别做它的奴隶，还真不容易！

是初中时的政治课吧，有过这节课《别做情绪的奴隶》。

一晃几十年过去，已过中年。世事芜杂，身经百炼，自忖功力尚可。下午发生的小事却让我情绪几度失控，指责！埋怨！气愤！甚至怒怼以致飞泪！

成年人的世界扰攘纷杂。身处人群中，和各色人等交往。言语行事，因为利益和处事原则不同，难免招惹是非烦恼。这本是俗世常态。

这些道理说起来驾轻就熟，来到现实中，情绪就不由我主了。

因为取暖费的事有点变故，我和房客约在下午商谈。

运气一说早已有之，走运时干啥都顺，背运时喝水都呛。

这段时间不顺接二连三，让我潜意识里就有点防卫过当。

上午跟一个老客户因为交接潦草闹了点误会，他高声利嗓我也唇枪舌剑，终于把误会解开，心底还留着点怨气和戾气。

跟房客说起这事，她说着说着就激动了，嗓门拔高，语速加快，表情生动起来。

情绪是会感染的！

我这心干气燥的恼火随即也被点燃，变调的声音，加速的子弹，狰狞起皱的面容。那一刻完全被情绪俘虏！

幸亏有位热心的同事大姐在场，连忙过来相劝。几句不快不慢，客观又暖心的话语过后，我终于强咽下夺路而出的抢白，冷静下来跟大姐离开了。

我们来到别处，大姐拉着我的手，温和又严肃的说，你平日文静漂亮，发火时要多丑有多丑。都在气头上，根本解决不了问题。而且你的能量都用在发火上了，手也冰凉还发抖。一定要管住自己的情绪，有事理性解决！

平静下来的我听完这席话深以为然！

大姐学佛多年，素食仁爱。更以实际行动践行佛理。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。古人言:一言未中，千言无用。

口无怨念，福善自来！