最近猫叔的《一年顶十年》刷爆朋友圈，混迹在知识付费中，对于猫叔的大名如雷贯耳，今天干脆速读《一年顶十年》！

书籍：《一年顶十年》

字数：51,583

速度：1172字/分

类别：个人成长

内容：通过一些技法打造自己的核心竞争力，发展自己的品牌进行财富升级

《一年顶十年》干货笔记

一、基础知识

（一）时间：

1.时间就是金钱，不仅要做好理财，还要做好时间管理，让时间花费更有价值！

2.让别人为自己的时间付费【为时间定价】

3.学会拒绝别人的请求【节省时间】

4.用高效的时间做高效的事情

5.反省自己才能不会浪费时间：在手机定个反省的闹钟，并且为自己做反省海报，内容自定，设置为手机壁纸

6.睡前时间投资评估：

（1）今天做了什么？

（2）做的事情有什么成果

（3）分别花费多少时间

（4）哪些应该做，哪些不应该做

（5）时间花费需改进什么

7.利用碎片时间、结交高效能人士

如何践行时间管理？

1.使用pdca进行每日的时间管理规范与执行

2.每天在check自己今日的行动计划执行中，加入时间投资评估项

3.根据时间投资评估，进行日程计划的修整与改进

（二）状态

1.时常提醒自己，要成为什么样的人？

2.状态不好的时候，可以调整自己。我个人常听阿尔法音乐

3.墙上挂字。我个人喜欢打印自己的梦想版，提醒自己。

4.学会经常独处

5.培养自己的爱好、发泄自己的压力。

6.和自己同频、积极乐观的人交往

（三）情商

1.不去讨好别人

2.允许自己发脾气与诉苦

3.群发谨慎

4.当面夸人、背后夸人

5.用分享故事的方法讲道理

6.利他

7.多接触情商高的人

（四）学霸

1.梳理正确的观念是第一步

2.了解自己的需求，根据需求去学习

3.边学习边实践

4.边学习边输出，花钱买课系统学

5.允许自己犯错，分析错误去改进

6.集中突破训练：密集得讨论某个领域的话题；密集得度某个领域的书籍并且提炼

7.进入高层次的圈子，结合自身情况学经验，

8.为自己的专项领域定制一个截止时间，输出代表作

（五）读书

1.多读书、重复读、多思考如何运用

2.碎片化阅读

3.阅读笔记——践行清单

4.挑书也要挑作者

5.用才是最好的读

（六）写作

1.读优秀作品

2.找一本数，死磕

3.多写

4.看电影品味台词、看电视剧记录素材、收集好词好句

（七）讲课

1.录视频训练

2.学高手讲课

3.线下学习

4.高频思考、讲自己做的事情、疯狂练习

5.幽默的方法：听搞笑的内容、被段子、不同场合改编段子、和幽默的人一起玩

6.讲课简单易懂、好用、充满力量

7.了解用户的需求、输出课程领域的文章、课程内测

（八）见牛人

1.新媒体平台、社群、培训班、付费约见、他人迎检、自身吸引

2.主题式将牛人：领域内牛人

3.准备：了解牛人—梳理自己—好好休息—收拾自己—带上礼物

4.见完后：反馈—推荐—分享—问候

5.让自己更有价值

二、进阶知识

（一）贵人

1.走出去、改圈子

2.成为付费用户

3.收费

4.付出

5.感恩

6.持续成长

7.靠谱

8.学习饭【请吃饭】

9.汇报成绩

（二）团队

1.自己的定位

2.团队成员：野心、平常心、感恩心、敬畏心、专心

3.早读、晚读

4.坚持复盘

5.团建

6.分利模式【可观收入】

7.拥有检查机制、发现榜样去分享、多学习、有话直说、不能太闲

（三）社群

1.做付费社群

2.筛选用户：确保是能够满足需求且认可的

3.保证高完成率：前期筛选—收取押金—充分动员【运营人员】—分级别运营【提醒、鼓励、帮扶】—勋章制度

4.社群活跃起来：收费高——用户高能——分享价值高——链接频率多

5.传播社群文化：提炼代表社群文化的金句反复出现——新人做熏陶——代表社群文化的文章——符合社群文化的书籍共读——榜样成长的故事

6.采访群成员

（四）销售

1.要让别人觉得和自己对话是很赚钱的事情

2.做用户调研、内测得到反馈

3.产品：引流——入门——中端——高端——超级vip

4.学销售：看别人的广告——接触销售人员——被别人成叫

5.用户见证收集

6.重视少数人、重视渠道

7.产品好，自己足够真诚

（五）品牌

1.定位细分产生差异化

2.展示专业见解、晒自己读过的书、如何解决问题、用户成长、优质用户

3.经历的原创

4.追求有多少人信任自己

5.用价值展示品牌很贵

（五）吸引好机会

1.克制自己谨慎选择

2.定制高目标，高完成度

3.重视排行榜，达到影响力

4.向第一名学习

5.服务头部平台、头部用户

6.成为唯一

（六）赚钱

1.学富人：传记、思考方式、心态与思维、气质

2.拥有价值的说服力

3.多写多讲，打造成功案例

（七）写书

1.影响力——有货——多写文章——了解目标群体

2.多反馈、内容很重要、定制监督机制

三、高阶知识

心态

1.保持想要的欲望【持续渴望】

2.舍得投资

3.允许自己被碾压

4.边学习边帮助需要自己的人

5.自控力

6.挑选人

7.看长远

8.写自己做的事情

9.坚持做

10.利他

---

这本全干货性书籍，非常适合打磨自己的核心竞争力，本质上能够从这些内容上让自己打造出自己的个人品牌，拥有自己的影响力与财富。

践行清单

一、让自己的时间管理手帐更完善

每日PDCA时间管理表格中，加入时间评估模块

二、学习日常化

三、年阅百本书，并且输出读书笔记【简书与公众号】

四、每月写10篇心理学领域的文章

五、四月内设置自己的引流产品以及入门产品课程