身体出现三个症状，要提高警惕，当心癌症马上来临！

说到癌症，大多数人们的第一印象就是“催命符”！

而且在医学上来讲，对于癌症的治疗，依旧是比较难以被攻破的难题之一。

所以人们往往谈及色变，充满了恐慌。

但是如果想要提高治愈的机会，就一定要在早期把“它”揪出来，提早治疗和预防。

身体出现三个症状，要提高警惕，当心癌症马上来临！

1、出现淤伤或流血不止

出现这种情况，你需要警惕的是败血疾病。根据相关的临床病例，通常患有败血疾病的患者在早期会出现血流不止或者是出现淤伤的情况。其主要原因是患者本身体内的血红细胞并不能够正常的运作，最后影响到了体内的凝血功能。

2、指甲现异常变化

此时你要警惕的是肺癌、肝癌以及皮肤癌等。指甲发生变化是很容易被忽略掉的。虽然是不起眼的地方，却蕴含着我们身体内一些疾病的信号。

例如：当指甲上出现了小圆点，或者是裂纹、暗纹等。你就需要提高警惕，可能是指甲下面的皮肤发生了病变；而当你发现自己的指甲尖折回，那么就要当心肺癌的可能性；而当指甲长期处于苍白的状态，你就要当心肝癌的可能性了。

3、面部或脖子出现浮肿

这种情况如果长期没有缓解，就要当心肺癌了。

癌症的早期症状之一就是面部会出现浮肿，而这点人们也经常会忽略。通常面部浮肿，人们经常会跟过敏、睡眠不足等联系到一起。很少有人会把这种浮肿跟癌症联系到一起。

癌症为什么不好治？

1.癌细胞会无限增长繁殖

2.癌细胞接触抑制特征丧失

3.癌细胞之间的粘着性减弱

预防癌症，你需要这么做！

1、唾液

有相关医学表明，我们的唾液当中，含有着多种的酶物质、维生素、矿物质、激素等，另外唾液腺激素还能够刺激人们身体的造血功能，延缓身体多个组织的衰老。

最重要的是，这其中有一种叫做是氧化酶的物质，它能够有效的抑制致癌物质当中的毒性。

2、运动

中度运动是科学家推荐的运动方式。

据研究，每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。

美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动，每周运动五次以上。

过度肥胖也会增加患癌症的可能，而运动有助于预防肥胖。

3、α-亚麻酸

医学研究证明，人体饱和脂肪酸过多和摄入的反式脂肪酸是导致癌症、心脑血管病等许多疾病的直接原因，增加摄入α-亚麻酸可以显著地改变这种状态，起到平衡脂肪酸摄入，预防慢性疾病的作用。

生亚麻籽油是目前世界上欧米伽3α-亚麻酸含量最高的食物之一，欧米伽3亚麻酸含量高达55%以上。α-亚麻酸能够降低血脂，保护肝脏，促进排毒。

同时美国食品药物管理委员会（FDA）确定胡麻仁油为富含α—亚麻酸的健康食品，并确认其具有以下功能：

①降血脂和降血压；

②增强自身免疫；

③预防糖尿病；

④预防癌症；

⑤减肥；

⑥防脑中风和心肌梗塞；

⑦清除血中有害物质和防治心脏病；

4、衡心态，心理健康

癌症并不可怕，养成良好的生活习惯，保持积极乐观的生活态度和心态平衡，可防癌于未然。 怎样才算心理健康？

世界卫生组织对心理健康的定义是：“不仅仅是没有精神疾病，而且能正确认识自己的能力，可应对正常的生活压力，富有成效的工作，以及能对他人有所帮助的良好状态”。

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