跳舞减肥效果更好

原创：淡定

今天，不知不觉又走了一万九千多，排列在群里第一，占领了微信运动的封面。

说起来今天的运动量，算不上少吧！这段时间虽然没跳舞，但每天的健身步都没少走。多长在身上的肉，像是用502胶水粘上一样，就是不见减下去。

这个月上旬，就有跳舞的姐们邀请我出去跳舞，我确实很想去，可理智告诉我：还不能去，疫情还没有结束，还是过一段时间吧!所以，只好回绝姐妹的邀请。现在又过了差不多半月了，决定等五一节就去跳舞了。

其实想跳舞，就是为了减肥，跳舞比健身步运动的减肥效果来得更好!还有两三天就可以跳舞了，就不担心会长多余的肉了。。