问句的魅力

2023-04-20  本文已影响0人  顾里里

很多人都会碰到不知怎么选择的情况,比如说我家孩子,问吃什么饭?让他打开冰箱自己选,最后的回答就是:不知道。又不是没有,选择一个不行吗?但就是不知道怎么选择。每当这时候,我就不得不自己去做一个选择,到时候爱吃不吃,但也是费点心思,毕竟选择是一个耗费精力的事情,尤其对选择困难户来说。

今天,我不让他看冰箱了,我直接让他两种选其一:

豆腐和鸭血,哪个?

鸭血吧。

蘑菇汤和油菜,哪个?

蘑菇汤吧。

今天这么顺利,没有纠结了?!效果出奇的好。

我仔细想了想,这是限定性问句,二选一。俗话说:多则惑,少则得。果然。之前,冰箱里那么多,不知怎么选。但现在,我已经选择过了,每一项和下一项怎么搭配都行。比如上面,不论选鸭血还是豆腐,都是蛋白质,不论蘑菇还是油菜,都是蔬菜,两者搭配,不重合。

在咨询中,则相反,我们要尽可能多的去让来访者多说,就用开放性问句:是什么?怎么讲?如何做的?怎么样了?自由度非常高,不会因为咨询师的提问限制了了解来访者。

而反过来应用到选择困难上,只做一些限定,问题就也迎刃而解。

问句,确实是一把开启谈话的钥匙,同时也是一把锁定谈话的锁。

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