此时此刻

昨天晚上10点多钟睡的觉， 睡到半夜的时候，隐隐约约记得做了一个梦， 梦到了，好像是爬楼还是搬东西。

像又回到了上班的地方，又好像不是上班的地方， 又好像是要回家的时候搬的什么东西。

哦，好像往楼上爬，然后就跟着别人一块儿上， 好像又遇到了一个同事嗯，也是帮搬着往上我还在那里说谢谢。

嗯，具体搬的是什么东西呢好像是一个框子，里面装了什么东西。 那个的场景，想不起来了。

又好像记得有一个同事说，诶，怎么这么巧呀， 我自己也在说诶，怎么这么巧呀刚好。

正在做梦的呢听，听到了有响声， 猛然间跳起来全身发抖心跳加速。 还往我听到声音的地方去看。

又不敢睡觉了，就起来把手机拿下来， 原来是我的手机正在那个地方充电， 充电的架子和手机发出的声音。

是不是我的手机放在那个地方充电，手机架子 夹住手机的力度不够，让手机倒在了那个柜子边上。

发出的那种声音三下子， 特别清楚， 本能的坐了起来，我以为是发生了什么(地正)特别那种事情。

坐起身来以后平静了一下， 开始用手机录下来自己想说的话， 呼呼啦啦的说了十几分钟。

我在想还是把时间定在6:30起床吧， 之前因为太早叫醒自己，所以就把闹铃关掉了。

没闹铃声，结果等到天亮才起来，那时候已经快10点了，等自己调整好情绪，吃过早饭就已经快12点了。

到了中午再看看手机，就到下午四五点了， 做点事情就到晚上八九点了， 吃完饭一看，已经10:30分了。

就感觉真正做的事情很少， 于是我采取了每天做记录的想法。 等夜晚看看自己一天做了些。

但是真到晚上10:30的时候就想睡觉了， 想不起来做什么记录了， 甚至连洗脸，刷牙，洗脚都想不起来。

心里只想的不要晚睡，10:30~11点之前必须入睡， 昨天晚上吃完饭10:30分， 没过多一会儿就睡觉了。

按这样的方式对于真正养生来是不合时宜的， 但是不吃饭到晚上又饿醒了，胃疼。

所以从现在开始按自己的想法，正常的6:30起来， 来写日记，做记录，写想法让它成为一种习惯。