如果你追求的只是简单的温饱、升值、加薪，那么，本篇文章不用看了。

梦想

假设你有500万，你不用再赚钱，那么，你最想做什么？
什么事情，就算不付给你钱，你也特别喜欢做？想要做？
有吗？
今天做了吗？
我们太容易找借口，什么没天赋，没时间，没心情，没精力，但是，为什么逛街，看剧，打游戏，就那么多的精力，也许每天去做都不嫌累？
年轻时，我们也许都有梦想。
可别让它只是个梦，或者只是想想。

正能量

正能量是一个被说烂的词，以至于让有的人会觉得俗。包括我。
事实上，正能量是乐观的一个代名词而已。它可以是一种阿Q般的自嘲和自信，也可以是一种再坏的状况也相信有好事发生的心态。
正能量是一种向上的精神，是一种说的一定做到的守诺，正能量也许不是思想上的巨人，但一定不是行动的矮子。正能量是选择一条路，就勇敢地走下去，不仅兑现对别人的承诺，也兑现对自己的承诺。

热爱你的工作，做好你手中的每一项工作，少说话，多做事。
减少抱怨，如果抱怨能够解决问题，这个世界早就造出来生产抱怨的机器了。有抱怨的时间，也许早就把事情做好了，不要把时间和精力浪费在抱怨上。
此外，兴趣爱好广泛、言辞犀利、每个观点都能跳出来说个一二三四的人，现在满大街都是。但是在小事上也肯用高标准要求自己的人却不多。

大家似乎更愿意相信“天分”这种虚无缥缈的东西，而忽略了从小处做起、逐渐进步才能变得更好的自然规律。正能量知道世界存在不公正，但是更相信一万个小时定律。
不要说可以反复练习的一些技能，例如英语、IT技术等，就连“人际关系维护”、“战略决策”这类软性技巧，一样是可以通过反复的练习和总结来提高的。

不要害怕错误。只要你对错误复盘，不要再错第二次。
强烈建议大家把所有的“错误和失败”都改名叫“成功前的练习”。
这种阿Q精神，还是值得拥有的。

珍惜现在拥有的，享受现在的每一分钟、每一小时和每一天。
有一个博客叫作“1000个美妙时刻”（1000awesomethings.com），这个博客曾经当选为全球最受欢迎的博客。
感受幸福，有一个好办法就是坚持写“小确幸日记”，每天记下三件能让你觉得开心的事。

规划

职业

想一想，你能做什么，你这个职业的发展路径是什么？
你需要培养什么样的能力，有什么眼界，储备什么知识技能，结识什么样的人？
你可以去招聘网站上了解，也可以对前辈进行“专家访谈”。
明确自己到底缺啥后，好好补一补，该看的书抓紧看，该实践的抓紧实践，该培养的技能抓紧培养，该跑动的跑起来。

学习

思与学，知与行，从而都应该生死相依，不离不弃。
读书，不仅仅是读书，读书笔记要做，看到疑惑的和以前认为的不一样的要思考，和以前经验或知识有关联的要对比思考，看到有道理或者有用的要记下来，开始行动。最后，看过的好书，不能够只看一遍，要多看几遍，才行。

读书一定要做读书笔记，最好每读一本，硬着头皮，也要逼自己输出，久而久之，写作能力，思考能力都能上一个台阶。而且有句话是这样说的：听懂看懂不叫懂，把别人讲懂才叫懂。
看到有用的，一定要记下来，并开始行动。

作者的笔记方法：

我的笔记是在纸上做的，然后扫描进电脑存档，是用思维导图的结构，黑笔是摘抄，重点的用一支艳紫色的笔划出来。 最重要的是，我会用大红色的笔，写一点结合我当时感受的点，或者是我以后会用的地方。
例如，我曾经看过一本书叫《口渴之前先挖井》，是讲人际关系的建立和维护的，我用黑色笔写的当中有一条“为你的人际关系网络建档”，然后再用红笔写了我的行动计划：“建档啦！
本周先初步建档，每年为朋友的礼物留预算。”根据这个行动计划，我现在有一个电子版的通讯录，记录了各位朋友的生日和他们的重要时刻。

作者还专门有一个电子书文件夹，有一个子目录就叫“值得再读的书”。

以下是“以用促学”的一些方法：

1．学习历史——就你关注的历史阶段和历史问题，写一篇探讨性的文章，放在网上让大家评论。
　也可以写一个穿越的小故事，假设你穿越到那个历史阶段，你会用什么眼光去看待你所遇见的历史人物和事件。
2．学习编程——设计一个大概一个月可以完成的项目。
　比如一个小小的应用程序，也可以是一个网站，或者一个小游戏。
3．学习英语——找一篇你非常喜欢的文章，或者是你工作中需要的文章，用一个月的时间把它翻译成英文，然后可以放到网上，让大家帮你寻找其中的错误。
4．学习投资——选择几家你打算投资的上市公司，从公司业务到财务报表，作一个全面、详细的分析。

爱情

爱情也需要规划，因为你的那个人不会自己调到你的跟前，他需要你的寻找。

7条实用技能告别单身贵族

1．增加目标对象的基数。
概率是恒定的，所以要增加基数，才能增加分子上的数字。
2．增加样本选择的典型性。
3．要针对目标对象集中的区域。
作者建议女生买车就别买甲壳虫了，买suv吧，然后加入车主俱乐部。
4．寻找“联系员”——关键人物法则。
就是中国俗称的“媒人”。
5．制定一定的标准。
没有标准是最苛刻的标准。写出10条你对理想对象的期望，然后只能保留其中3条作为标准。
6．保持一定的接触频率。
想要“一次定终身”不仅不可能，还不靠谱，所以增加接触频率，增进了解。
7．行动起来。
没有7，则1-6都是白说。

当然，跟找对象一样重要的，甚至更重要的是，女生要提升自己的实力。不要为了虚无缥缈的“对象”，更不要因为什么女强人嫁不出去的理由而放弃努力。你若盛开，蝴蝶自来。找对象这件事，跟成名一样，要趁早。

投资

没有财富的自由，只是一种假象的自由，也是受控的自由。
英语是很重要的一项技能。投资更加是。
想要走上财富自由之路，走上投资创富的道路，首先要能够有积蓄开始投资，每个月先把钱储蓄起来，剩下的再用来花销。

推荐书目：《穷爸爸富爸爸》系列、《伟大的博弈——华尔街的历史》、巴菲特系列书籍、小熊推荐书目

学习投资，越早越好。

打败小怪兽

5分钟倒计时，改变拖延症

实在不想做，告诉自己，自己开始做5分钟就好了。

还有一个以毒攻毒的法子，“以毒攻毒法”就是让你什么也不做，就这么坐在椅子上，任何事情都不要做，不要上网，也不要看手机，不要与人交流，也不要整理文件，什么都不要做，就一个人静静地坐在那里，大约15分钟。

TO-DO-LIST，让你更专注

最有效的办法，是用一张便笺纸来写所有的待办事项，把所有因为外部环境而让自己分心的事情都列在上面，稍后再做；而自己，则专注于当下的工作。

倒计时工作法，并注意休息

给自己设一个番茄钟，比如25分钟，然后强迫自己提升效率，并且，每半个小时休息5分钟。30分钟工作任务后休息和放松5分钟，连续进行4次，工作效率远比连续工作两小时要高。

为了休息：
1．每个月有一个周末，通过你喜欢的方式，例如郊游、聚会、看演出，进行彻底地休息和放松。
2．每周有一天，不要做任何与工作相关的事，充分地休息。
3．每天有一个小时，做让你觉得放松的事，或者午睡一会儿。
4．每个小时有10分钟，放下手中的工作，喝口水，伸伸懒腰，眺望下远方，或者走动一下来休息放松。

重视休息，适当运动，才能有足够的能量保持注意力的高度集中。

要注意休息的方式。尽量不要再用工作的方式，也就是人们常说的换换脑子。如果工作都是在电脑上完成的，那休息时就尽量远离电脑，远离视觉的刺激，可以听听音乐，或者进行体力劳动。否则，大脑的某些特殊部位一直被持续地刺激，就无法真正得到休息。

冥想字诀，彻底放松头脑

步骤如下：1．放松地坐着或站着，如果是站着的话双脚与肩同宽；2．双手交叉，虎口相对，一只手拇指按住另一只手的劳宫穴，劳宫穴就是手掌最中间的部位，握拳时中指尖处；3．将交叉的双手放在肚脐眼上；4．闭眼，想象脑袋里有一个声音，即“”的音，或是想象寺庙里敲钟后余音缭绕的声音；5．让这个声音持续发生，不间断，将注意力放在倾听这个声音上，持续5分钟，初学者可以从1分钟开始做起；6．结束后用力摩擦双手，待掌心微热后由内往外按摩脸部5圈。

该说不时要说不

不要太完美主义

在记事本上写下对自己的要求：需要4个小时完成的设计初稿，用1个小时完成！牢记这次你要追求的是速度和效率，而不是完美的结果，在1个小时内完成这份设计草稿，无论结果是你多么无法接受的。

坚持3～5次这样的努力，比较一下花费4个小时和只花费1个小时的设计结果。自然就可以从容选择了。

别害怕犯错

一直很喜欢罗伯特·清崎在《穷爸爸富爸爸——如何创业》里面说到的一个故事：一次我在外面演讲，一位听众站起来问了我一个问题。

他说：“你知不知道创业的成功率根据统计数据，只有10%？”罗伯特说：“我知道。”“那你为什么还一直鼓励别人创业，这不是让他们要遭受90%概率的失败吗？”罗伯特回答：“是的，我知道创业的失败率是90%，成功率只有10%。

因此，根据统计数据，只要我创业10次，就可能会成功！每当我自己犯错或者是尝试一件任务失败的时候，我就会想起罗伯特的这个故事，然后告诉自己，再试一次，就算成功率只有1%，那只要努力100次，就会成功！

SMART原则，打败三分钟热度

计划不明确，就无法制订明确的行动步骤，也就很容易使得行动变成空中楼阁。
有一个简单的SMART原则，可以帮助你认识什么样的目标才是明确和清晰的目标。SMART原则最早是由管理大师彼得·德鲁克提出的，它由5个单词组成，每个单词的首字母加起来，就变成了SMART。

• Specific（具体的），就是指目标应该是非常明确的，定义不应该是模糊和有歧义的。
• Measurable（可量化的），量化是一个目标非常重要的部分。
• Attainable（可达到的），这个标准是指目标是可以达到的。
• Relevant（相关性），这是指这个计划是应该跟你其他的计划相关联的，是指向同一个目标的。
• Time-based（有截止日期），所有的计划都应该有截止日期。

根据SMART原则，减肥计划应该制订成为这样：3个月之内，通过运动，体重减少5公斤；英语计划应该制订成为这样：6个月之内，通过背5000个单词，每天一篇VOA听写，以及每天一篇英语阅读文章，英语六级模拟测验分数达到560分。

安排详细计划，避免懒惰

如果你的计划和目标是根据SMART原则来制订的，那很容易就能细化成更加详细的每月、每周乃至每日计划。

拿减肥计划来举例：如果要在3个月内达到“减少5公斤体重”的目标，那每个月的目标就是减少1.7公斤，也就是说，每周要减少0.43公斤，而每天要减少约0.06公斤的体重。根据1公斤脂肪大约等于9000卡路里的知识，小E需要每天运动掉540卡路里的热量。而以7公里/小时的时速慢跑45分钟，差不多可以消耗540卡路里的热量。

这就是详细的计划，可以制订一张详细的表格，并且贴在书桌或墙上等显眼的位置，让自己随时可以看到自己的进度。

把计划细化为每天的工作，最重大的意义，就是每天都会有一次检查的过程。

用笔记本安排计划

工具：A5活页笔记本，一支水笔，一支彩色标记笔。
要求：随身携带。制定每日/周/月/年计划。
方法：PDCA循环（plan-do-check-act，计划-执行-纠偏-行动）

每日计划的制订有5个步骤，分别是：
1．写下任务（“当日学习”）；
2．估算时间；
3．分解任务；
4．预留空间；
5．作出取舍。
最后每天结束还要写上“每日反省”和“改进方法”（“实践方式”）。

每周和每月PDCA
1.当一日PDCA记录过1～2周之后，你就已经非常熟悉这个过程了。
其实PDCA就是记事本最基本的框架，每周和每月的记事本，也是按照这个内容来不断循环的。
2.踏实地作好每天的记事本PDCA记录，就是做好每周和每月PDCA的基础，当然，每周和每月的PDCA也会同每天的略有不同。因为越是长的周期就越是需要长远的考虑和规划。
3.每周和每月的计划和执行每周的计划应该在每个周日的晚上来做，每月的计划则可以在月末的某一天来进行。
4.计划可以分为几个大的模块，例如“工作计划”、“生活与健康”、“学习计划”，等等。如果你正为自己设置某个专门的任务，也可以单列一个模块，例如“减肥计划”、“律考复习计划”，等等。
5.每周和每月计划的步骤同每日计划是一样的，同样是：1)．写下任务；2)．估算时间；3)．作出取舍；4)．分解任务。制订每周和每月计划的时候，要注意的是，在允许的情况下，最好制定量化性的指标，以便在制订每日计划的时候适当进行分解。

为重要的事作足够的准备我用的是活页记事本，用不同颜色的标签将不同的内容区隔开。除了每日和每周的标签外（每月我记录在电脑上），另外还有一个非常重要的标签就是“重要事件”。

全世界最伟大的管理学家之一彼得·德鲁克说到一个优秀的领导者的品质的时候，有一点就是“知道什么是重要的事”。

优先做最重要的事，并为重要的事作足够的准备。

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