转载:Photoreading知多少?记锡派AT会第1期
昨天7月16日,桑拿天,锡派AT会第1期,相聚摩英教育,我们10个人在一起聊聊速读的事儿。
本次收获颇多,大卫带领大家一起回顾了“海盗”阅读法,让我反复回味的收获更大是来自米粒Jolie 的 photoreading 分享。
一、PR是什么?真那么神奇
Photoreading 超速阅读,是介绍打开全脑思考、提高阅读能力的学习方法。此课程,在行动派圈好评如潮,广受欢迎,当然价格也不菲。那么问题来了,这次AT会,我们都来问问学完了1个月的米粒,PR真有那么神奇?
课程教材,作者:神田昌典
影像阅读法是美国人保罗·席利发明的一种让潜意识如拍快照一般,只看一眼就把书页内容摄进脑中的快速阅读方法。创始人保罗·席利,是快速学习领域的世界级权威,致力于让学习在短时间内突飞猛进的课程研究,备受各界人士赞誉。
米粒跟我们提起了“潜意识”的运用,PhotoReading的精华之处应该也在于如何让潜意识为我们工作,提高效率。
二、PR的五步骤
PR分为五个步骤:准备、预习、PhotoReading(影像阅读)、复习、激活。(仅为理解记录,名字可能并不专业。)
1、准备
--喝口水,放松一下,保持愉快和好奇心。
--利用“橘子集中法”等,让自己专注
2、预习
预习阶段,个人理解为初识这本书,看封面、目录、序言等
然后可以问问从这本书里想知道什么?带着目的来开启读书。
3、PhotoReading(影像阅读)
这个步骤是PR不同于其它阅读方法的最关键的一个步骤,也是应用“潜意识”的部分,以每页1-2s的速度快速看完这本书。
如何看?网上找到以下内容,这个需要练习(暂时没领悟到精髓所在)
PhotoReading最厉害的地方在于用眼方式与普通阅读不同,它并不是把焦点放在字句上,而是一次观看整个页面,这种用眼方法叫做“摄像焦点”。以焦点状态看文章时,眼睛所摄取的信息会直接被送到潜意识里。
区别
4、复习(扫读&挑读)
完成阅读后,根据自己提出的问题,或者关键词,进行挑选重点来读。可以使用荧光笔,书签等方式来记录。
用80%的时间去读其中20%的内容。
5、激活
完成了复习的扫读和跳读后,考虑一下怎么aha应用,建议思维导图输出本书的收获大纲。
现场画思维导图
三、看米粒之变化
我前后画了自己两幅状态图,一幅画面是压抑天空下的一只烤焦了的乌鸦;另一幅是在书堆上的一只轻盈的羽毛。
----米粒说
去年年底,大肚子时的我,见过一次米粒,那次我们聊了很久;时隔半年时间,再次相聚,我好像只干了一件事儿:生了娃;米粒的变化却着实很大,她重新开始上班,并每天坚持着有颜又有料的早餐和每天一本书的思维导图输出。
每日朝食
从半年前的有太多想法,太多想做的事儿,到现在只专注两件事:美食、阅读。想法越多的时候,人的状态更焦虑;而只干这两件事儿,米粒Jolie的状态却放松又充盈了。
没有思考的行动,容易做无用功;
没有行动的思考,就没有价值;
自己目前的状态,还是想的太多,做的太少。所以,关键在行动!
四、关于阅读的延伸
1、无论用什么方法,速读快慢,关键是先读出那么多量的书。
2、一本书上能有一段文字或一句话能,让你学到了(引起思考的价值),那这本书就物有所值了。
3、本期AT会队友推荐书单:《精进》、《如何高效读懂一本书》、《格局逆袭》、《10倍速影像阅读法》、东尼博赞的《思维导图》、《思考的艺术》、《快速阅读》、《超级记忆》、《启动大脑》。
最后,附上我们锡派有才的公务员麻麻@Trevi的绘座位表,美出花儿了。
手绘人@Trevi
作者:天线鹿宝
链接:https://www.jianshu.com/p/33fc82da3555
來源:简书