闻“癌”色变

小区毫无预警的停天，在这炎热的三伏天里，没有空调可以，没有风扇，连电都没有的情况下，家是没办法待下去。唯有找地方去蹭空调，去打发时间。

最好的去处自然是书城，既有凉快的空调，又能好好充电看看书，何乐而不为。周末的书城，都是拖家带口陪孩子来看书、选书、买书。孩子们都选好自己想看的书，便在一个角落里待着，安静的看书。购书的书城不如图书馆，图书馆都是静寂无声的看书，心无旁骛，而书城以营利为主，人来人往，声音吵杂，要有特别的专注力，才能投入到书海中。

书籍像是浩瀚的海洋，非常的广阔无边无际，又让人想要靠近，去欣赏。无论是哪一类型的书籍，都会让你有重新的见识与认识。医学类的驻足，随手一翻，便知道日常我们息息相关的疾病是如何造成，又会给身体带来哪方面的影响，应该怎么去预防及治疗。如果不是学习医学，都不知道原来我们平常听到的都是误导都是道听途说，并没有实际的科学根据，医学认证。可是在书本书的浅显易懂，让人能够对自己的身体，自己的免疫力有了更深层次的了解。

比如癌症，许多人听癌色病，总觉得这两个字就像个死神，貌似当主治医生宣布某癌晚期后，半只腿已经吓得进了鬼门关，好像已经和阎王爷预约拿了号似的。但每个人对自己身体的细胞都不曾了解，癌细胞一直都存在我们的身体，一直都在与免疫细胞在打架，它是存在，但不能常驻，常长久居后会给身体带来危害。而使它快速离开不断更替的方式其实很简单，保持乐观的心态，好好休息，锻炼健康的体魄，这样癌细胞便不会常驻及快速给免疫细胞打败。人们的认知都以为是遗传，以为是饮食其实不是，当我们心情低落，长期高压生活，终日郁郁寡欢，体内的癌细胞便会快速生长，打败免疫细胞，成为一个大魔头来占据我们的器官，变成恶性病变。

看完后，对癌症的认知又升级，原来每个人都是平等，只是在心态情绪的差异化。保持充足睡眠，保持积极向上的态度，坚持锻炼身体，不断的让身体的代谢能够正常运转，那么癌细胞就会不断的被更替，这样才能保护好身体的各大器官与机能。

每次看书或多或少都有不一样的收获与感悟，我们日常总以为自己懂很多，有些自负，但是真正的科学根据，还是要去考证和数据，那些平常没有接触到的知识面，有书中都能找到答案，让我们的脑袋有了新的知识点。

所以周末与其在家中煲剧刷手机，何不开启离家出走模式，蹭公共场所的空调，丰富自己的头脑。给普通的周末，增加丰盈充实；给普通的周末，显得十分珍贵；给普通的周末，更加增添色彩。