觉察——期待是个啥
随着这两天大年级学生陆续开学,老师也开始忙起来,小年级学生倒是无处托管,没办法,心里有一丝希翼放在了在我家住的孩子他表哥身上!
孩子他表哥,已考研,从我回来就住在我这里备考,早餐随我们吃饭,经常也帮我送送孩子,接孩子回来!也没少陪伴,倒是没有把孩子全天托管给过他,虽然也20多岁,毕竟未经过太多事还是个孩子,但这几天实在他大姨、姐姐都刚开学太忙,我还要上班?疫情下托班还没有开工怎么办?怎么办?
孩子他表哥就成了我的期待,并且由于在一起相处也很好,再加上老大也让我和他商量下,就把期待内化成可实现的现实,想当然的就认为他应该怎么样,却忘了自己在做早饭时候也是满怀开心,心甘情愿,在看到两个孩子其乐融融的情景,我也曾无数次感叹幸好有个哥哥陪伴孩子有很多的快乐!!!
晚上带着既定的现实和孩子他表哥商量,出乎意料的回应:“我带不了他!”瞬间觉得自己这一直以来的早餐白做了,在我这么需要他帮忙的情况下竟然这么无情!只想着自己!内心的失望和落差以及对付出的不值得潮水般涌来!感到人设都要崩塌,甚至要把他家族的不好的事情都要搬出来!感到世界陷入了混乱!
我知道这样思考不对,我也知道自己陷入对自己的不满之中,看似他怎么怎么样?实则是对自己的攻击,或者是嫁祸于人的模式在启动!连早饭都提不起来兴致。严重影响到了我的心境。
还好,我学习了并且一直保持着觉察,我开始用一念之转问自己了?经过几个回合之后,我清晰看到了自己的小我运作模式和我对自己的评判!!当我把力量抽回, 放到当下能做上,回到孩子他表哥过往的事情上,发现了自己思维的惯性通路!
期待很多时候是个内鬼,它会把你的力量抽走,让你对他人失望,对自己愧疚,在关系里产生怨怼,哈哈,好感谢孩子他表哥呈现的角色,好感恩孩子让我完成这个功课!让生命更绚烂多彩!
原来能量是这样运作的,其实这个世界并没有改变,世界还是这个世界,只是我们的想法改变了,和平、喜悦就开始呈现出来!一念天堂,一念地狱也就是这个理!