如何让孩子不沉迷网络

2019年4月12日 星期五 晴 亲子日记（539）王婷爸爸原创

我曾经和一个做网游的朋友聊天，说起有的孩子不喜欢学习，玩游戏却废寝忘食的原因。他说，网游之所以能吸引孩子，是因为游戏商摸清了孩子的心理。若游戏过关，系统会说：“你真棒，加油”，然后有升级的奖励；如果失败了，系统会说：“没关系，再来一次”。在这种激励下，孩子的成就感不断满足，因此容易沉迷其中。

如何让孩子不沉迷网络

而在现实中，许多家长是这样对待孩子的学习的。如果孩子学习成绩不错，家长不仅认为应该的，而且总是不满足。频频地拿他与别人家的孩子作比较，打击孩子的自信心。

对于孩子成绩差的，家长更是一味地指责甚至打骂。每个人都喜欢得到别人的肯定，孩子也不例外。他在现实生活中得不到肯定，就会渴望从网络里面获得。

每天，我都会在工作之余上网看新闻、学习、写日记。女儿也从小学会了上网，然而她只是上网查资料，做作业。周末、节假日她偶尔也会上QQ，但她从不沉迷于网络。

在信息化高速发展的网络时代，让孩子完全不接触网络既不可能，也没有必要。那么，如何让孩子科学上网而不迷恋网络呢？我建议家长应做好以下几点。

第一，家长以身作则，不玩网游，最起码不在孩子面前玩网游。网游会让孩子上瘾，沉迷其中。如果家长本身就是游戏迷，回家有空就玩，教育孩子时就没有底气，效果可想而知。孩子不会看你怎么说，而是看你怎么做。

第二，家长平时多鼓励和赞美孩子。家长在家时多与孩子沟通，多看到孩子的优点，建立良好的亲子关系。如果家长能经常鼓励和赞美孩子，他的内心得到满足，他就不会去网络世界寻找安慰。

第三，从小培养孩子良好的阅读习惯，那样他有空就会看书。家长还应让孩子拥有丰富多彩的课余生活，有空多带孩子出去走走。孩子的课余时间被占满，他也就无暇顾及网络。

第四，预防为主，勿把电脑放在孩子房间，约定孩子的上网时间。如果到点就要坚决执行，不要有仁慈之心，让孩子养成习惯。对于喜欢耍赖的孩子，可以设置电脑，用一段时间就自动关闭程序。

第五，用爱和陪伴赶孩子下网。在孩子一直上网时，不用说话，可以摸摸他的脑袋，拍拍他的肩膀，用脸贴一贴他的脸，做这些动作要比不厌其烦的说教和打骂有用的多。

第六，一定不要给孩子买手机。有些家长喜欢攀比，看到别的孩子有手机，也给自己的孩子买上，岂不知这是在害孩子。孩子的自制力差，一旦有了网瘾很难戒掉。因此，在孩子上大学以前，家长完全没有必要给他买手机。

总之，对孩子的上网问题，易疏不易堵，科学理智的引导尤为关键。不过，所有的方法都不如家长的有效陪伴。如果家长能抽出时间陪伴孩子玩耍，你就会看到一个全新的他。原来，孩子不是喜欢上网，而是现实中太孤独了，没人陪他玩而已。