![](https://img.haomeiwen.com/i14536708/b0a8c9fd690e0d8c.jpg)
本人今年32岁,撸龄18年。SY的危害太大了,希望看到这篇帖子的戒友能及时回头,戒除恶习,早日恢复。先说一下SY前的经历吧。我小学、初中一直是班里的学霸,考试基本都是第一名,中考还考了全县第一。那时候的我精力旺盛,记忆力好,学习效率高,人很阳光。上初三的时候无师自通地学会了SY,撸到高二的时候症状来了,整天无精打采,精神萎靡,记忆力很差,人变得郁郁寡欢,不想学习,对什么事情都提不起精神。上大学后整个人感觉废掉一般,整天睡不好觉,神经衰弱,白天浑浑噩噩,极易疲劳,社恐,抑郁,焦虑,强迫,就像活在地狱一般,肾虚百病丛生,这话不假。工作后也是一样,不敢和人说话,消极被动。13年结婚,婚后一直阳痿,当时自己很恐惧,和老婆坦白SY经历,老婆说再SY就和我离婚,当时下决心断断续续戒了一年,婚后一年才勉强成功。14年又检查出精子活力不够,当时感觉痛不欲生,下定决心戒除,断断续续戒了一年后,老婆终于怀孕,可我好了伤疤忘了疼,老毛病又犯了,又开始疯狂地撸,结果可想而知,又阳痿了,抑郁症也很厉害。去年找了个专治抑郁症的大夫,基本治好了,可阳痿一直没好。10月份开始发心戒除,一口气戒了70多天,阳痿好了,我很开心。可上周一不小心又破戒了,而且一破就是两次。现在还在后悔。从我自己的经历,我感觉到:1、SY危害身体和心理健康,必须戒除;2、学习不能放松,每次破戒都是长期没上戒色吧,思想松懈后出现的。