慎用你的能量

        很多伙伴搞不清能量少了之后意味着什么，所以使用起来很任性，其实能量是需要一定时间恢复的，悠着点，别“能”到用时方恨少呀。

        记得看过一篇文章写的是：前20点能量，大概需要24小时恢复；20-50中的30点能量，大概也需要24小时恢复；50-100中的50点能量，大概还是需要24小时恢复。如果真是这样的话，最好保持每天的能量剩余最低在50，这样能量恢复快，能更有效的利用起来。

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