产品、学习、教育，用一些实例证明自己读过《心理学与生活》

读《心理学与生活》第19版，谈谈对产品、学习、教育方面的感悟。

1.前言

为什么要学习《心理学与生活》？未看心理学相关书籍之前，和大多数人一样，自己对心理学是陌生的。读完心理学之后，发现三观已被纠正，对产品、学习、教育等方面也有了更深刻的认识。

2.产品方面

2.1格式塔理论

参考原文第4章，知觉组织。

理论原理：心理现象只有被视为有组织和结构的整体时才可以得到理解。简单来说就是人们首先会注意到一个有整齐、规律的整体，如圆。

应用领域：界面排版、网页设计中的视觉组织。

示例-接近律：人们将最接近的元素组织在一起。

如图，简书的专题tab、搜索、个人头像、正文都通过间隔处理，人们自觉把最接近的元素组织在一起。

接近律

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2.2马斯洛需求层次

参考原文第11章

理论原理：人的基本动机形成了需求层次。

应用领域：需求调研，运营标题（即所谓的标题党）

马斯洛需求层次理论经典图

示例：标题党是如何利用马斯洛需求理论的

如图，通常吸引人点击的标题实际是运用了马斯洛需求层次理论，满足了人们最基本的生理需要：性、金钱、健康，仅此而已。

标题党

3.学习方面

3.1学习技巧

参考原文第1章

缺少科学的学习技巧，无论人有多么努力，总是事倍功半，告诉你们我成为小学学霸的秘密，在下个学期未开学之前，我已经把下一个学期要学的书借来看完了，这就是心理学里面提到的PQ4R中的预习（Preview）。

为什么预习（Preview）这么重要？一句话，未卜先知，已经赢在起跑线上，感觉和能预测未来一样。

除了预习（Preview），还有问题（question）、阅读（read）、思考（reflect）、重述（recite）、复习（review），但预习（Preview）这个往往很多人做不到。

3.2记忆技巧

参考原文第7章

记忆需要涉及三种心理操作过程：编码、存储和提取。

以记忆18位身份证123456196108047890为例，普通的记忆会整个过程都把它当作无规律的18位数字。

记忆的技巧首先体现在编码上，即对信息的加工，有技巧的记忆首先拆分出有意义的数字19610804（生日），用情景记忆进行辅助；

其次，存储在脑里的信息也会变成有意义的组合，规律排列；

最后，从规律的存储里提取数字，比普通记忆更高效。

记忆技巧

4.教育方面

4.1智力测试

参考原文第9章

首先，小孩的智力和两个方面有关：遗传因素和环境因素。

其次，小孩或者成人的智力是可以被量化的，两种对个体施测的IQ测验至今还被广泛应用：斯坦福-比奈量表和韦克斯勒量表。

对于智力测试，有两点忠告：

1.不要迷信网上的智力测试，因为真实性值得怀疑。

2.不要轻易进行智力测试，容易被贴上标签。

4.2正强化负强化

参考原文第6章

广东高考作文，经典的正强化（对进步的行为进行赞赏，鼓励该种行为）及负强化（讨厌的刺激，减少该行为出现）。

但打孩子是错误的，因为孩子处于与父母的依恋信任期，暴力会中断这种信任感；另外，打孩子的行为会被孩子模仿，长大后会更具攻击性。

广东2016高考作文

5.心理学三大难题

（1）心理学能否看穿他人想法？

可以，根据情绪反应，和对他人的熟悉感，结合当时的情景，例如亲密爱人。

（2）催眠是真实存在的吗？

有存在，但是催眠取决于被催眠个体的可催眠性。

（3）心理学还做实验？

嗯，有解剖大脑研究脑浆。

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