田源分享2021天《咨询梳理》

你说了这些，你上午写了啥？现在可能是什么感受？

不知道堵在哪里？什么部位？之前有没有这样的情况？

他做事让他感到无能，这都是你的感受，你的猜测？除了这些，还有哪些呢？你可能准备怎么应对？（内在小孩是次人格的具体化场景，次人格是当事人给自己贴的标签，先疗愈次人格，再疗愈内在小孩）

有了这一份思考，对你有什么帮助？这一段确实辛苦了，如果有可能的话，从哪里有一些不同呢？

这种堵的感觉，有没有一些变化？

说之前吵他骂他，这不行！那不可以让他有二次的创伤？