今日功课

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？

那兄弟几个出去玩

发现最近写的都是关于玩的，导致我什么都写不出来。我自我感觉玩是最开心的，但同时也是最空虚的。每每到一个人的时候，我想问自己。这真是你想要的么？答案不一定。

今天我想通了，不论做出什么决定，过程怎么样。发生了就让它发生吧，不知好坏，但是苦中作乐不也是人生的一大乐趣么？