觉察自己

感恩遇见,学会看见

2017-10-23  本文已影响0人  寰宇妈妈
感恩遇见,学会看见

      不知从什么时候开始,无论坐车还是开车,当车辆行驶在宽阔的车辆稀少的马路上时,如果在马路中间出现一些不明物体,心里都会下意识的紧张并刻意不去看。原因是怕看见不该看见的东西让自己做噩梦吧!

      刚开始还不觉得是什么事,直到有一次,我又遇到了同样的事情。开车途中,远远地看见路上横躺着一个土黄色的比较长的物体,甚至还有些动弹,心里莫名的紧张起来。“那是人吗?是不是被车撞了车辆逃逸?是不是有人醉酒躺在马路中间了?再或者难道他已经……?”许多个念头在我脑海中不停闪现,我下意识的将车开到了另外一条车道上。然而,当我经过时,我被自己的愚蠢给惊到了。刚才脑海里的那一系列想象的真实面目居然是一大张牛皮纸袋在路上被风吹的来回晃动。我着实被自己导演的恐怖片吓了一大跳。

      紧张的心在看到真相后慢慢的放松下来。那个当下我只想说“一个人心念的力量太大了,它让事实失去了它本来的样子。”现实生活中,我们大部分人又何尝不是活在自己为自己所创造的世界里,拒绝看清事实真相。自那以后,我开始有勇气坦然大胆的看那些出现在马路中间的那些“异物们”。

      无独有偶,最近活生生的“事故”在我的眼前上演了。前天坐公交,远远的看见一个白色毛绒物出现在车辆旁边,定睛一看,一只狗狗躺在那里,场面有些模糊,估计被碾压多次了吧。心里不觉一紧,莫名的紧张和悲伤油然升起,不过一会后就慢慢被其他景色吸引走了注意力。

      今天早上,开车送儿子上学,这样的场景再次真实呈现。又一只狗狗孤零零的躺在马路上,脖子处伴有血迹。此景再次呈现时,我的脑海里出现的不再是紧张和悲伤,而是“为什么?为什么这样的事情又被我看到了?”弗洛伊德曾经说过:“凡不被觉察的意识往往都成为了命运。”还有吸引力法则,“一念一世界,一花一菩提。”“难道是我的心念吸引来的这些事情?”“哦,是的,一定是的。这些事情一定是在让我学习什么?成长什么?”

      带着这样的信念,我开始觉察自己,觉察在这份体验背后,我到底怎么了。为什么会吸引这样的时间来到我身边。闭上眼睛,慢慢的我注意到,每每看见这样的场景我的第一感受是紧张、恐惧和难过。这些感受在告诉我什么呢?我细细体会着,慢慢的记忆把我带回到很小很小的时候。那一天,我带着双胞胎妹妹和同村的哥哥姐姐们一起去村里的大山底下玩,还没到山底,突然暴雨来袭,在慌乱中由于没能找到妹妹我便随其他人一起开始往回跑。回到家里本以为妹妹随其他人一起回来了,可到家却不见身影。爸爸看到我一人回来,外面又下着大雨气不打一处来。把我叫回家中狠狠的批评了我一顿,甚至还挨了一巴掌,那个眼神,那种语气至今我历历在目。当这个情景再次出现时,我泪水瞬间决堤,当时的我是那么无力和孤独,我想那时的我可能就和那躺在路上的狗狗一样吧!再慢慢的深入去看,我明白,孤独和无力的背后渴望的是更多的被关注,被爱和被肯定。

      此时我恍然大悟,我突然明白这些事情来到我生命中的意义,内心里突然有种莫名的感动,感恩来到我生命中的每一个事件让我看到更多的真相,看到我内在那不可触及的暗礁,因为只有被看到,光亮才会进来引领我发现更加真实的自己。

    成长最有意义的事情就是做自己没做过的,体验自己没有体验过的,成为自己想成为的人。

    走在成长的路上,有时会孤独寂寞,有时会迷茫无措,然而更多的是对自己的看见。一路走来,我学会看见自己的身体,看见自己的情绪,看见自己的心念,看见自己的创造,而所有的看见,都是为寻找那个最真实的自己。

感恩遇见,学会看见

     

       

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