《认知天性》No.13，春暖花开【精通的前提是生成】

6第八章《写给大家的学习策略》

在这一章里写了四类人群的学习策略，分别是：学生、职场人士、教师、培训者。在我们的输出群里，和每个人都相关的角色是职场人士。给职场人士的学习策略，作者提出有四个方面：检索、生成、反思、细化。

我从中挑选了生成和反思作为今天和明天的拆页内容。

拆页十四

来自第八章《写给大家的学习策略》

P234

生成

2013年，82岁的约翰•麦克菲在《纽约客》杂志上发表了一篇文章，讲到了自己对写作瓶颈问题的认识。麦克菲是创造性纪实文学的开创者之一，荣获诸多奖项，广受称赞，有辉煌的职业生涯。对于一名作家来说，如果他还对自己写作的主题抱有希望，那么写作瓶颈是他必须越过的障碍，只是这个障碍有时看上去似乎无法逾越。和其他艺术形式一样，写作是一个反复创作和发掘的过程。很多写手本可以成为作家，但他们失败的原因很简单，那就是在明确想要说些什么之前，他们没法让自己全身心投入。麦克菲解决这个问题的方法是什么呢?他给自己的母亲写了一封信，告诉她自己是多么痛苦，自己之前对这个主题的期望有多高(是关于一只熊的作品)。但他不知道该如何着手，或许他根本不适合成为一名作家。他想表达这只熊有多么壮、多么懒，喜欢一天睡15个小时，诸如此类。“这时我回过头来，删掉了信的开头‘亲爱的妈妈’，以及包含抱怨和牢骚的部分，只把关于熊的内容留了下来。”

麦克菲这部作品的第一稿“相当随意”，他说：“然后我把事情放到一边，开车回家，一路上还在纠结文中的用词。我想出了一种更好的表达方法——一个好词，可以纠正某个失误。如果连第一稿都没有，我肯定不会想到办法去改进。简而言之，你每天实际花在写作上的时间可能只有两三个小时，但无论如何，你的思绪都是24小时运转的—真是这样，睡觉时也不例外。只有在某种形式的草稿或初稿出现后，写作才算真正开始。”

症结就在这里：学习产生效果的方式和麦克菲“相当随意的初稿一样。你对不熟悉的资料的初步理解，通常是粗糙和笼统的。但是，只要你专注于理解新东西，意识就会像“织毯子”那样，开始自行梳理问题。单靠反复阅读一段文字，或是被动地观看幻灯片，无法专注。只有努力用自己的话解释资料，联系事实，让资料形象起来，把它和已知的东西相关联，你才能真正做到专注。和写作一样，学习是一种参与的行为。与难题搏斗才会刺激你的创造力，让你的意识去借鉴已有的经验、知识，并应用它们获得急需的解决方案。当你真正获得答案时，它会和你的先验知识以及能力深深地结合起来，远超幻灯片在你的头脑中留下的肤浅印象。

所以要向麦克菲学习：你想要精通某件新事物，就删除抱怨，去全力应付那只熊。

「I，重述知识」

你想要精通某件新事物，需要怎么做？

1.用自己的话说出来。让自己投入地用自己的话来表述自己对新事物的理解。

2.与已知发生联系。联系自身的经历，让新事物与自己的已知发生联结，让自己专注起来，写下来。

3.专注于当下，不断精进，直至精通。

「A2，规划运用」

我们一起来做过练习，理解SMART原则。请在今天写下你理解的第一稿，然后在明天来补充修改，后天再来一次。最后说说这个过程中你的心路历程。

-------格式如下

第一稿

用SMART原则设立目标

SMART英文单词的词面意思是：聪明。实际上它是设立目标需要特别考量的五大因素。

s代表明确的目标。

M指可以检查衡量。

A可以实现的。

R与实现目标的关联因素。

T目标完成的时间。

人是需要目标指引的，关键是有数据支撑，有完成时限

第二稿

第三稿

我的心路历程