2021-03-28

《把时间当作朋友》

一、代表性第一条:接受现实

和时间做朋友的方法:用正确的方式做正确的事。

怎么判断一件事是否正确:看这个事是否现实。

没法接受现实的人的应对方式:逃避。

开启心智必须接受现实。

需要正视的现实:

1.速成绝无可能，正确的方式是去换。

每次想到“我要什么”的时候，马上去想“我有什么”，可以戒掉急躁速成心态。

学习新技能，获得资源，达到目标，改掉坏习惯，都需要时间。

2.完美并不存在。

脆弱的完美主义者。

3.未知永远存在。

我们应该先接受未知的存在。

怎么接受呢？可以尝试把未知分成两种，

一种是永远解决不了的；另一种是在可预见的未来也许能解决的，这类问题才是要关注的重点，把精力放在这些问题上。

二、提升思维方式的途径:任务管理

1.正确的估算时间。

首先要积累各种知识。

然后，亲自去做一遍，积累经验，把陌生变成熟悉，这是解决意外的唯一方法。

2.记录时间开销。

磨练自己对于时间的感知力。

要做到两件事:

（1）是记录“事件-时间日志”。

（2）坚持记录。

3.建立完整的任务管理流程，包括计划、列表、预演和验收。

（1）那怎样制定现实可行的目标呢？

一是已经有人做到了，

二是我与那个人没有太大的差距。

（2）列表:

先要选择容易携带、可以随时拿出来写写画画的列表工具，比如纸和笔。

（3）预演:

在具体执行任务之前，针对某一场景进行流程设计和预演。

生活和工作中，越是重要的事情就越需要去设计流程，反复预演每一个步骤，调整细节，这样做能够帮我们及时发现问题，减少犯错，在任务中表现得更出色，这才是我们所说的做最充分的准备。

（4）验收:

考试和完成进度条。

三、正确的学习方式（学会学习）:学习和思考的独特方法

1.学会自学:着重锻炼阅读、写作和实践的能力。

（1）阅读:独立思考。

（2）写作:清晰地传达观点和知识。

（3）实践:学到多少就应该尽可能去用，遇到不懂的问题时再及时回来学习，这样一次一次地反复演练，最后就能让知识融会贯通。真正的自学高手就是这样养成的。

2.学会思考:概念不清→逻辑错误→厌恶思考

3.持续应用

（1）聪明人下笨功夫，不断重复练习。

（2）有耐心，相信积累的力量。

去年写的书评（摘要）:

本书的大纲逻辑顺序是:从时间、效率困境→心智觉醒→现实让我们面对未知和时间流逝→个人自律与高效、成熟的做事→自学能力→独立思考→倾听与交流表达？→运用实践与发挥自身最大价值？→积累与周而复始？

最重要的是:心智、现实、自律力、自学能力、独立(批判性)思考能力、积累。前面这些能力很长一段时间都被忽略了、或者没有引起相当重视，应试教育和本科教育的失职与缺位、社会的错误评判标准和不可靠的感觉等等。真正的倾听与表达能力和实践能力。

本书金句：

所有值得做的事，都值得花时间慢慢去做好。

当有一天，你找到人生的意义和方向时，从现在开始、马上开始积累并不晚。

非常多的问题和成就，都是来自于错误或正确的长期积累，如:我现在的不该熬夜、长期积累会导致以后糖尿病；偶尔成功靠运气，长期成功靠积累；所谓灵感都是积累、真正的作家不靠灵感写作；长期积累就是复利(虽然可能真正意义上的复利并不存在，但积累具有复利效应)等等。