养身（七）神仙粥治疗风寒感冒

（民间偏方）

材料：糯米100克，葱白，生姜各20克，米醋30毫升。

方法：先将糯米煮成粥，再把葱姜捣乱下粥内煮沸后5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床盖被助药力，20分钟左右后便觉胃中热气升腾，全身发热而出汗，每日早晚各次，一般三～四次即可。

作用：发表解毒，驱风散寒。