自律这件事

常常会在反思，是否准时起床了，延迟闹钟是否一按再按。有没有坚持计划内的运动，是不是又想偷懒不更新文章了。

这几日搬公司搬家也是累得够呛。脑海冒出一个念头，要不今天我就不更新了？那一刹那，察觉到自己处于消极情绪当中，搬完东西整理好坐下来，还是得写，无意义的念头。收拾好的房间收拾好的心情继续完成自己的目标。

今天发现自律不只是一种习惯，更是一种态度。养成一种习惯很难，那调整端正态度在你认为并不需要这样的时候说服自己是这样的时候更难。我相信，在有一个好的态度后，自律就会成为顺其自然的事情了。

想起一个人，王石。忘记在哪里看到的文章了，坚持有时间就去爬山，最后登顶珠穆朗玛峰。自律让他坚持爬山，最后得到的成果是登顶珠峰。自律的人很可怕，自律的自己很感动。

嗯，写完感觉轻松很多了。这种轻松是梳理一遍后头脑清晰很多，没有混乱的感觉。

自律滋养生活滋养精神。累了困了来一发。