90天进阶践行周检视

2018-12-08  本文已影响0人  山水之间_f526

90天时间管理进阶篇践行周检视模板

#大圣#2018/01/12-2018/08/12

第3周个人检视

【效能习惯统计】

1.早起5-7点(次数/7)

2.早睡21-23点(次数/7)

3.学习(3次)

4.陪儿子玩1天,一起运动一次

5.健走58.7公里(次数6/7)

90天进阶践行周检视

6.睡前泡脚(次数/0)

7.晨间日记(次数/7)

【日历】

1学习《运营之光》《拆掉思维的墙》

2考虑古典项目制培训是否报名何时报

3疆北

4平台围栏没完成受到梗阻

……(本周是否完成重要的日历事项,有没有爽约或者变更固定事项)

【清单】

1.充实印象笔记体系

2.学习好好学习体系

3.研读《好好学习》

4.和路常聊

5.素质养成课程体验

6.完善线上推广的几个文案

7.确定元旦活动场地

8.确定素质养成课程场地

……(本周有没有做到要事优先,完成了哪些事项)

【幸福时光】

1.无体验。

2.

3.

……(本周我为生活及内心增加了哪些营养?)

【巅峰体验】

1.素质养成课程体验不错

2.基本每天健走万步以上

3.

……(本周嘉许自己完成了哪些小成就?)

【月度成果】

1.研读古典系列(三本)

2.体重控制在75kg。

3.重塑自己的梦想。

4.保持学习精神。

……(未来1-3个月内我的成果是什么?为此成果我需要安排哪些重要事情?)

【高能要事】

1.印象笔记体系建立

2.知识、自我管理学习

3.

……(本周我有没有在高精力状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?)

【反思】

1.放大梦想,经历困难太多,磨灭了斗志。

2.加强学习,多读经典书籍运用费曼输出。

【分享】

1、现在越来越感觉到复利的无处不在,财富、知识、时间……找到一家伟大的企业,与伟大的企业共同成长,需要有大的格局。

2、没有记录就没有发生,无论是时间和金钱都做记录,是一种非常好的反馈。

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