修练的体验

修练不是修炼，这对于我而说，是自身生命的一次体会，但不是我生命的全部，所以不是职业的和尚或道士。

修练的方式有很多，流派也很多，打坐也好，站桩也可。

关键在于自己对自己意识的体会，以前我没有意识到意识状态的重要性。

很多时候我们做事情，意识状态是散乱，无序，甚至杂念从生。为什么有的人做事，一个目标一个月实现了，有的人却要两年，三年。即便这个目标只是修身的目标，比如学一门技术，学一门学科。

原因与其意识有关，想自己当初的学习过程，有的科目好，自己上课目不转睛，有的科目差，一上这门课，自己就想自己今天吃啥，咋安排自己的娱乐生活。

专注程度就不同，结果岂能相同。