0090【不要害怕变化】

        有些人会很恐惧于现状的变化，一旦习惯、关系、环境发生变化，不仅精神紧张、长出白头发，还会身体紧绷、沮丧不安。可话说回来，如果没有变化，人只能在没有成长的环境下逐渐衰老。因此，应当充分享受现在随着年龄增长而不断变化的自己。好好地爱自己，这样才是真正出色的人！