生命日记（Day 91）| 人生总会有不期而遇的温暖和生生不息的

今天是2021年8月16日，周一

起床时间：6:10

今日感悟

今天听了永澄老师分享给我们的《示范目标分享会》的直播回放，听了其中四个小伙伴的目标示范，特别感动，同时有特别启发。

给我启发最大的两点：

1.关于示范目标的特点：共享、成果、影响和收益。

这让我想到了自己曾经制定的目标。按这个特点来对应，根本都不算是目标。拿写作来说吧，仅限于自嗨状态，并没有产生很多的成果和收益。

2.值得活的人生应该是需要用心、用情、用爱去感受的。

曾经一直以为自己是一个还算自律、自爱的人。但是后来其实发现自己并没有真的做到用心去感受、也是因为自己没有付出全部的真心，所以对很多事情并没有太多刻骨铭心的感受。

还好，也是因为生命日记，让我对自己有了更多的觉知，自己会给予自己一定的能量。

在周三正式开启学习之前，我要好好反复听一听这三个的目标示范的直播，结合自己的情况更好的思考一下。

今日复盘

#每日四三件事

生命日记书写

运动30min

收听永澄老师《目标示范分享会》的直播分享

《财富发现之旅》Day1 全球水手登舰

#伍迪日课

早起1

运动1

阅读

写作1

分享1

费曼输出

同伴的力量1

每日计划1

冥想1

小确幸

日清1

早睡1

感恩日记

感恩廖主任每天朝夕晨读，并设有回放

感恩同伴的力量，分享生命日记给予彼此力量

感恩弘丹写作合伙人关于《有钱人和你想得不一样》的领读分享

感恩弘丹写作合伙人彼此赋能

感恩老公给我做饭，让我有时间运动

感恩弘丹老师将为我们分享创业一年来的收获和经验

金句欣赏

人生总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。

你服务的人越多，你创造的价值就越大。

成功日记

生命日记第91天

连续早起32天

运动第28天 （连续运动第19天）

健康日记

　　#今日食谱

　　早餐：豆浆+菜卷+凉拌豆腐

　　午餐：蒜苔炒腊肠+米饭

　　晚餐：粥+苦瓜炒鸡蛋+凉拌面皮

　　#我为健康做了什么？

　　运动半个小时

写在最后

人生是一场马拉松，拼的是耐力。

投资自己，只争朝夕。

我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。