从现在起，每周观看一部经典电影
我决定，从本周开始，每周看一部经典电影，我已经下定决心，写入了我的计划，坚决贯彻执行。
最近看到下面这段话，深有感触：
读书，到别人的灵魂里去游历。
旅行，到陌生的环境里去感悟。
电影，到荧屏感受别人的生活。
冥想，到自己内心里探寻真谛。
瑜伽，享受从未感知的境界。
如果说读书是与伟大的人物面对面亲切交谈，旅行是打破自己的旧有思想，那么，电影就如同去世界各地旅行，去感受别人不同的生活一样，在短短的两三个小时内，浓缩世间百态，体悟人生酸甜苦辣，生老病死。
什么叫经典？本人的理解是：
书籍：
有的书只需要大略翻一翻；
有的书读一遍足矣；
有的书可以经常拿出来读一读；
还有的书历经千百年仍然畅销不衰，时间越久，越见其价值。这种书需要年年读，一生读，读无数遍，每个年龄段读来都会有不同的体会和感觉。这种书就叫做经典书，如《红楼梦》《论语》《思想国》《圣经》等。
歌曲：
有的歌曲只需要听一两句，就可按停止键了；
有的歌曲可以多听几遍；
听一百遍的歌曲屈指可数；
有一种经典歌曲，叫做天天听，白天听，夜晚听，这辈子听，下辈子还要听，无限循环听，比如中外古典音乐，班得瑞，早期的一些粤语歌曲等。
电影：
有的电影看一遍需要极大的耐心；
有的电影可以看个三两遍；
有的电影可以看个十遍八遍；
还有的电影，值得用一生的时间细细地去欣赏，去品味，永远看不够。
网上有个调侃：
看王家卫的电影，需要极大的耐心才可以看完一遍；
张艺谋的电影可以看个两三遍；
冯小刚的电影可以看个十遍八遍；
《肖申克的救赎》、《阿甘正传》、《教父》以及周星驰的电影值得用一辈子的时间去欣赏。
当然这只是调侃，说实话，我以前对王家卫的电影不是很感冒，就是因为初看太枯燥，需要极大的耐心才能看完一遍，且故事性不强，对话太深奥。
但后来在一位朋友的影响下，看了他的《花样年华》《一代宗师》等，发现不是那么一回事，他的电影因为拍得慢，精益求精，反而把每一部都打造成了比较经典的电影，值得反复观看和回味。
可见，你一生中遇到的每一个人，每一本书都可能改变你。这也叫做缘份吧。
总而言之，经典就是无论过多久，无论欣赏多少遍，仍然具有极大的吸引力和杀伤力的那一类东西。
经典就是读完、听完、看完后，让你沉思，让你激动，让你改变。
大部分的经典，一接触感觉没啥惊奇的，甚至枯燥，但它就像挖井一般，越挖越深。
经典在每一个年龄段欣赏，都会有不同的感受。
读书要读经典书，那么，看电影也要看经典电影。
经典电影就是看完后让人回味无穷，让人情绪波动，让人还想再看。
无论是激情澎湃的战争大片，还是荡气回肠的爱情经典，总能够直击你心灵深处最柔软的那一点。
短短的两三个小时，浓缩了人生精华，领你走遍天下，让你见识世情，还有比这更便宜的事吗？
所以，我才作出了上面的那个决定。
经典的电影初看可能有点枯燥，但耐下心来，用两三个小时逼自己看完，可能就是完全不同的感受了。
看那些垃圾的电影和电视剧，看完之后就博一笑或调节神经，也没什么不好，但从更高级的人生体验来说，还是看经典电影比较好。
我本周先看《辛德勒的名单》，当年匆匆看过一遍，没留下什么印象，过了这么多年，人生阅历增加了，也许能够懂得欣赏了。
下周看《当幸福来敲门》，大牌影星，气氛也比较轻松幽默。
再下周看《低俗小说》。1995年，《阿甘正传》干掉了《肖申克的救赎》和《低俗小说》，成为当年奥斯卡的最大赢家，但《肖申克的救赎》和《低俗小说》是金子，随着时间的流逝而日见耀目。
我用了一晚上时间，把豆瓣top250上的电影筛选了一遍，找到了大约50部值得一看的电影，一周看一部，正好一年的时间可以看完。当然里面有很多曾经看过的，但再看一遍更有意义，因为经典是值得一看再看的。
我把这个有意义的事发到了我的一个自律群里，希望群里的小伙伴们也养成每周看一部经典电影的好习惯。每看完一部，可以写几句简单的感想发到群里。
一个人走得快，但只有一群人走得远，希望我们养成这个好习惯。
我把筛选的电影附录在后：
《肖申克的救赎》《霸王别姬》《这个杀手不太冷》《阿甘正传》《美丽人生》《泰坦尼克号》《盗梦空间》《忠犬八公的故事》《三傻大闹宝莱坞》《海上钢琴师》《放牛班的春天》《楚门的故事》《大话西游》《星际穿越》《教父》《无间道》《怦然心动》《触不可及》《乱世佳人》《活着》《天堂电影院》《摔跤吧，老爸》《十二怒汉》《搏击俱乐部》《罗马假日》《魂断蓝桥》《闻香识女人》《毕业生》《末代皇帝》《两杆大烟枪》《飞越疯人院》《美丽心灵》《饮食男女》《钢琴家》《美国往事》《西西里的美丽传说》《拯救大兵瑞恩》《七宗罪》《音乐之声》《沉默的羔羊》《勇敢的心》《春光乍泄》《剪刀手爱德华》《穿条纹睡衣的男孩》《阿凡达》《阳光灿烂的日子》《摩登时代》《断背山》《第六感》
……
你想看这些电影有多久了？约起来。
从现在开始，立即行动吧！
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阿杰 ——自律达人，自律的真正践行者，倡导知行合一。
2018年，阿杰用了3个月的时间，通过运动和改变饮食习惯，减肥30斤，从死胖子变成一个肌肉男。到目前，已经成功减重40斤！
这是阿杰每天在做的事：
每天5点早起。
每天跑步5公里。
每天骑行30公里。
每天练习书法1页。
坚持健身，游泳。
一年阅读200本书。
每周在简书发表一篇高质量文章。
经营个人公众号（阿杰说：a13181619000）
……
自律，让阿杰的人生发生翻天覆地的改变。
2019年，阿杰的自律目标是：
每天跑步6公里，年跑步2000公里。
每天4：30继续早起。
每天阅读，目标是一年阅读200本书，平均每两天读一本书。
帮助更多的人养成跑步、早起、练字、写作、阅读等自律习惯。
不甘心的你，愿意与我一起努力吗？
《阿杰自律系列训练营》 之
《阿杰自律训练营》
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想培养自律能力的朋友，可以每天在这里跑步、运动、早起、阅读、写作和练字等打卡。
良好的自律氛围，会使你逐渐养成自律的精神。
传播正能量，拒绝任何负能量。一个好的环境非常重要。恩格斯说：要想改变一个人，就必须改变他的环境。一个人走得快，但一群人才可能走得远。好的环境会让你在人生道路上越走越美好。
阿杰将在这些方面对你进行指导，使你快速拥有自律精神，并且坚持走下去。
而这里面一群自律的朋友，会让你获得更多的前进动力。
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跑步被称为“运动之王”，一个每天坚持跑步的人，他（她）会拥有好身材，健康的身体，精力充沛，耐力惊人，毅力过人，行动力强，突破自我，无比自信，每天快乐无比……
一个长期坚持每天跑步的人，几乎是无所不能的。
参加《阿杰每天跑步训练营》，跟着我们一起养成跑步的好习惯吧，也许你的人生将从此改变……
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《阿杰早起训练营》：
你看看身边早起的人都在干什么？跑步，运动，冥想，读书，做家务，做美味营养的早餐，列计划，工作，练字绘画，写作。
你晚上不睡觉都在干什么？玩手机、玩手机、玩手机……
早起真的可以改变一个人整个的生活状态。
2019年，我希望让更多的人运动、瘦身、早起，过上自律、快乐、健康的生活。
相信我，我只是一个普通人，我可以做到的，你们也一定可以做到。
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参考文章：
