【时间管理03】成功人士都在写日记

人们为了更好的生活而忙忙碌碌，在以为打造了良好的生活品质的同时，却失去了生活。——罗马哲学家塞尼加

苏格拉底说：没有反思的人生不值得过。孔子的弟子曾子也说过：五日三省吾身。成功人士都有写日记的习惯，还有一本书叫《晨间日记的奇迹》，我们将生活中日积月累的宝贵习惯记录下了，结合一日之计在于晨，养成晨间写日记的习惯。叶老师从2009年4月13日开始写晨间日记到现在，真是太厉害了，那他是怎么写的呢？他每天花3分钟时间在印象笔记上，简单的复制模板稍微动一下。他会记下日期、地点、天气、温度、年度目标、本月的青蛙，这样就能每天关注到目标和要做的事情。

习惯分两种：一种叫一般的习惯，一种是成功的习惯，而晨间日记就是成功的习惯，因为它能帮助人实现梦想。

自从接触到易效能以来，我就知道晨间日记，但是一直没有付出行动。今年7月份上了下线课，充分了解了反思的重要性，并且将写晨间日记纳入90天的践行目标里，目前我已坚持写晨间日记有六周了。我除了在晨间进行记录，我还会进行随时记录，将值得记录的事情做完之后就在印象笔记进行简单的记录，所以我每天的晨间日记很快就能完成。

经过六周的实践，让我对每天做的事情一目了然，也让我每天能看到自己的目标，不至于走着走就偏离了航线。通过记录让我在反思自我的同时也看到了生活中的各种美好，并透过过去找到未来的下一步。我将把写晨间日记作为我终生的习惯，请大家监督我，也欢迎你和我一起同行。