Time Management | 34枚金币时间管理法
文/某七君
艾力老师认为人生的优秀在于时间管理，真正的方法在于坚持，许多同学知道许多方法却不知道坚持，所以艾力老师总结整理出来一个专门坚持的方法——三十四枚金币时间管理方法。
许多同学时间管理不好没有自控力，很没有成就感。这个方法就给大家帮助，它的原理把时间从早上7：00到晚上12：00的十七个小时分成34枚金币。
每天睡觉前看看自己的金币是怎么花的，并用不同的颜色归类，总结这一天的收获，证明自己有活过，增加自己的成就感，让自己的生活更有效率，通过记录改变人生
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黄色 = Quality Work 意味着你完成了你的任务并且出色又高效
橙色 = Mandatory Work 意味着you're forced to do something that you don't like 你被迫做你不喜欢做的事情
绿色 = Rest 休息啦，你懂的！你也可以把健身吃饭一切让你放松的事情都归于此类！
蓝色 = Guilty Free Play 很直白，就是没有负罪感的玩耍，例如约好的跟同学同事聚餐虾米的，或者跟男盆友女盆友逛街都属此类啦~~~
红色 = Procrastination 可怕的红色代表了可怕的拖-延-症！
其实这就是时间记录清单法，只不过艾力老师做了两个改进：
第一个改进是艾力老师针对很多人完全没有时间管理的习惯，主动帮大家把时间分成了34个单元格，鼓励大家用好这些单元格的时间。
第二是艾力老师用不同颜色区分不同的完成状态，使得你的时间记录可视化了，我怀疑很多人记录后会发现是全国山河一片红！
另外这个方法很适合用EXCEL表格做记录，我觉得用PPT做一个模板，也很方便，哈哈。
我对34枚时间金币法的理解
首先对于不同的人金币数量其实是不同的，比如我，怎么可能七点才开始赚时间金币，我经常五点就开始赚金币了，还有，我几乎没有在12点前休息的可能，倒是经常干到凌晨一两点，要这么说，我应该是每天40枚金币，哈哈哈！
另外30分钟作为时间管理的划分单位，对时间管理新手是合适的，因为他们过去管理时间粒度太粗了，提升到半个小时进行自我时间管理是一个合适的粒度。但是对我这样的人而言，用30分钟作为时间利用单位，是太浪费了。不同的工作我可以用5分钟，10分钟，15分钟，20分钟，25分钟搞定，所以我的可能需要更精细一点的时间划分。有读者建议把这个记录表和番茄钟工作法结合起来改进，我很认同。
最后真正要用好艾力的方法，你就得提前做好计划，并认真记录你的计划和实际完成情况，这也就意味着这是一种非常适合学生使用的时间管理方法。对于大部分职场人，存在一个麻烦，就是计划不如变化快，你的34枚金币，更多是时间记录，而不是时间规划。
当然如果简单做好时间记录，并分类考虑自己时间利用效率还有分配时间段的合理性，还是很能有效提升自己的时间管理水平的。
个人对34枚金币法的了解
文/某大糖
我是在微信上看到这么一篇推送的，当下我就被触动了，加上最近在学习excel，对表格有莫名的偏爱，瞬间觉得遇到了适合自己的方法。我们常常会说时间过得很快，转眼一周就过去了，但却不知道自己的时间用在哪里，如果你问起我，上周四我做了什么，我可能已经记不太清楚了。
一个好的时间管理方法固然重要，但更重要的是坚持下去。
文章开头说了艾力老师的观点，那就是人生的优秀在于时间管理，真正的方法在于坚持。对于我来说，从小打到认真坚持下来的事情没几个，如果说是近期内比较坚持的事儿，那大概是连续记账半年了。我还曾经发过一个帖，问问论坛里面的小伙伴说说你这些年坚持下来的一件事是什么？但我发现真正将一个习惯坚持下来的人实在不多。
还有我觉得上文说的要和番茄工作法结合起来特别棒，我自己现在无论是学excel还是工作，基本上都用到番茄工作法，感觉效率一下子就提升了！
看了这篇文章之后，我马上去看了视频【酷“艾”英语】之34枚金币时间管理，视频里面讲述了很多重要的观点，建议小伙伴都去看看。
除了上面说到的5大时间分类，视频里面还说出了一些观点。
Key Point 关键：
1.Never give up 坚持
It only takes you 5minutes every day 每天只需要花5分钟
2.Stay ture to yourself 对自己诚实
一开始，我们的表格中会出现一大片红色（拖延及浪费的时间），可能你看到这样的情况时，就想将一些项目标为蓝色（玩乐时间）或者绿色（休息时间），但这样做是万万不能的，我们必须要对自己诚实，才能真正利用好这一个表，学会时间管理
Meaning of this method 意义：
1.It will change you gradually 它会逐渐改变你
2.It gives you great sense of chievements thus improve your self-control
它会给予你极大的成就感，从而增加你的自控力
3.It proves you have lived！它证明了你活过！
视频用安迪·格鲁夫的一句话作为结束语
Only the parnoid survive！
只有偏执狂才能生存！
最后附上，34没金币时间管理APP链接，喜欢的小伙伴不妨尝试一下
34枚金币下载链接(1.0)
大家在时间管理方面有什么心得，也可以来评论分享~
