更年期治疗

一般45~50的时候就会例假紊乱。

1.五倍子，碾磨成粉用自己的唾液和成丸，大小自己的肚脐眼那么大。每晚放到肚脐里，用胶布贴住。

2.经期开始紊乱的时候赶紧补充钙和多种维生素。