Julia 每日百态-4.30 你是那个谈了感情就没了自我的么

    相信大家在谈感情的时候，你是否正视你在感情中的样子？经常听到很多人跟我说，我谈了感情以后就没有自己了，很多时候就没有主见了。

    相信每个人身边都会有这样的人，而我就属于这类人。其实这个本身不是自己的错，而是在我们命运本身就会有这样的属性。就比如我，属于在找对象中属于那个克我的人，属于那种被动型，等着别人人追求的，一旦追求成功了，在这个过程中，就会慢慢失去自己，没有主见。所以如果你也是这样的人，那恭喜你，这是你一生需要克服的一个困难。

  其实我自己最大的感受，就是自己在感情当中，自己也不知道怎么的，不爱听别人的建议，而且有想法也会被他所左右，而自己还不自知。久而久之，别人都觉得我似乎变了样子。出现这样的情况，你应该如何去克服呢？

我觉得最大的一个方法，就是在这个过程中，认真看到自己真实自己的情绪，可以写日志，可以找专业心里老师倾述，经常问，这个还是那个真实的自己么？还是那个原本爱笑，开朗的女孩么？你在这个过程中，你每次是如何被影响？你影响的原因是什么，自己去记录，去找出属于你自己的样子。发生了任何事情，产生了任何情绪，你整个过程的样子是如何？

在整个关系中，认识自己的情绪，接纳变化的自己，找回那个原来的自己，也相信你会有一定的改观。更多的是能够更好的接受从情绪中剥离出来，还是那个爱笑的自己。