我的眼睛

今天下午，在办公室待的有点晚，走在回家的路上时，已经接近七点钟，路灯陆续亮起来了。突然发现眼睛很不舒服，确切的说，不是眼睛不舒服，而是眼睛看到的都是模糊的，花里胡哨的，有大片的阴影。尤其看人时，对面来的人，路上的人，几乎都看不清楚，甚至是有的已经走到对面来了，才猛然发觉那是一个人。

车子骑得特别慢，就怕看不清楚，万一歪倒了，或者碰到别人就不好了。今天刚换了车座子，有点高，还不能很顺利的适应目前的新高度，很方便的停住车子。

这个时候，开始特意留意自己到底能够看清楚什么，什么又是自己看不清楚的。结果，越留意越感觉到看不清楚，心里也逐渐开始着急，恐慌。是的，有了恐慌的感觉。

多看绿色对眼睛有益

恐，恐惧，害怕，怕自己的眼睛会出现严重的不可预估的状况，比如要佩戴度数比较高的眼镜，比如眼睛可能会到近乎看不见这个世界的地步，要真是如此，我会怎么样？又该怎么办？

慌，慌乱，心慌，不敢走的快，电动车骑出了走路的速度。就是怕出事儿。好不容易回到家，看着家里的亮度比往常暗了许多，心里慌乱，这是灯光的问题吗？还是眼睛的问题？是不是我的眼睛真的很严重了？眼镜摘掉，还是看的花花绿绿的。

是热的吗？还是外边的空气不好？赶紧洗洗脸，刚洗完，没什么变化。此时，心里又有些急慌慌的。还得继续做饭，慢慢的，好像好点了，随着时间的推移，好像眼前一片花的感觉越来越轻了。

心里一块石头落了地。

心理，是一个过程，包括认知过程，情绪情感过程，意志行为过程。比如，这一个心理过程中的认知过程就是觉得自己的眼睛可能出了问题。情绪情感过程从平静到紧张，慌乱，害怕，最后归于轻松。意志行为过程，包括骑车子慢下来，再慢，回家赶紧洗脸等。

尽量不要直视太阳

心理，害怕一种状态，包括注意和意识。意识，是觉醒状态下的觉知。走在路上，突然意识到眼睛视物不清，这是意识。然后开始注意。注意包括有意注意和无意注意，我在路上特意留意身边的人事物就是有意注意，因为是有预定目的的，需要付出一定的意志努力才能维持，目的是安全。

可是，此刻我突然觉得，那时我的眼睛出现的状况大概属于感觉后像，因为好像我在去超市前是没有问题的，出了超市后好像才有了这种状况。超市里的灯很亮，我进入超市时大概六点半，天不算暗，我出超市时已经大概七点钟，天暗下来了。从亮的地方到暗的地方，眼睛里还残留着更亮的灯光，它们对眼睛的刺激是比较强烈的，形成了强大的冲击，让我心里慌慌的。

四十不惑，五十花甲。眼睛的功能开始衰退，要好好保护。

心理，是如此的奇妙，让人欢喜让人忧。