第68篇:每天多分泌多巴胺

运动刺激多巴胺分泌，每天坚持的事情，可以再增加一项了。这本身也是2019计划中的很重要一项。

身体是革命的本钱。

突然记起高中同学，抑郁，本身有社会或家庭的因素，从而导致体内多巴胺分泌降低，躯体得以感受病态的严重性。

正是上有老下有小的年龄，同学在很努力的想各种办法调理，期待越来越好。

春节期待的相聚泡了汤，何日再相聚？