胜利者效应

“先前的胜利经历，会让之后的胜利变得更加容易。”这是胡海岚博士研究出来的规律。胡博士在2021年8月1日入选中国科学院增选候选人选。2019年获凯默理国际研究大奖，人民日报称为“亚洲第一人。”

我们以前非常认同“失败乃成功之母”这样的观点，现在看来更科学的是“胜利乃成功之母”。

我们从小耳熟能详的一些名人，比如爱迪生，在经历了成千上万次的实验之后，才找到了钨丝作为光源。他的坚持不懈探索的精神一直是我们学习的榜样。其实所有的科学研究都是要经历了无数次的失败经历后才能有所成就，这是我们大家都熟知的。

这些伟大的科学家能够在失败中不断总结经验，改进实验方法或者方向，最终取得成果，都需要一份坚韧的毅力。因为能在不断地打击中保持初心，不达目的绝不罢休的精神是难能可贵的。

从胡博士的研究中发现失败给人的力量不如胜利更让人能坚持。《韧性》这本书也讲到做事要有韧性，最好的方法是不断地取得小胜利，胜利者效应更能让人坚持下去，不断地失败更容易让人放弃。这本书就提到我们要实现某一个目标，应该计划一个能够成功的小计划，而不是很难做不到的计划，只有每次都做到了，你才会越来越越有信心，更好地持续去做，直到达成自己的目标。

最近参加一个活动，我在小组里做为助教。刚刚开始的时候，我信心满满，状态不错。把自己精心捯饬了一下，外在形象也不会影响别人的心情，其他的小伙伴看见我也是积极鼓励的话语不断，我是开心积极状态。

一天的活动下来，虽然小组只陪伴了两个人，但一直在思考如何沟通，脑细胞大量阵亡。有一个学员提前离场了，还有一个学员虽然很认可课程，但没有进一步的行动。

当这样两个结果的时候，我晚上的状态就比起早晨差了十万八千里，心里颇受打击。我也知道这个最终结果是多方面原因造成的，不是我一个人应该去承担，但我肯定也要承担部分结果。结果不理想，我的积极心态就受到了打击。我下次再去做助教的时候，自信心一定不会像原来那么足了。如果再做助教，依然结果不好，或许我就没有勇气再申请做助教了。

一个不自信的孩子也是不断地受到打击后才慢慢不自信的。每个新生儿都是积极阳光，充满自信，勇于尝试的人。在成长过程中，遇到了太多的挫折失败，他开始怀疑自己的智商情商，越是怀疑越是心想事成，形成恶性循环。所以，对于孩子，保护他的自信心是多么的重要。我们协助孩子一起制定合适的计划目标，做得好时及时给予看见鼓励，让他时时都有成功的体验，他的韧性才会足，有了足够的韧性遇到大的挑战他才能相信自己可以做好，而不是轻易放弃。大人都需要不断鼓励，孩子就更加需要了。