拾画|图卡14 自我指导的读书行动(2020.08.23)
2020-08-23 本文已影响0人
拾画2022
前面学习了如何高效读书、如何做笔记,以及如何牢记书中内容,今天来看如何将学习的这些知识付诸行动,转化为能力。
将自我指导用于读书
知识,只有付诸行动,才能发挥其效果。光读书将自我指导用于读书,引出自己的潜能,将读过的内容付诸行动
设定目标
读完书后,按照SMART原则,立刻设定目标,写下来;运用五感VAK模式,想象自己达成目标后的样子,让自己先兴奋起来,刺激行动。
明确现状
现在是处于什么样的状态,理想的状态的状态是什么样?找出现状和理想的差距。