记录｜人生最好的境界是丰富的安静10.28
2022-10-28 本文已影响0人
逯晓风
1.完成了复测血糖
2.做核酸（三天三检）
3.【目标-健康】
>运动：原大酥的『9分钟安全燃脂操』+肩颈拉伸
——今天加上了两个有下蹲的动作，膝盖有些不舒服，明天只做一个试试看。
4.今日金句：
人生最好的境界是丰富的安静。——周国平《安静》
1.完成了复测血糖
2.做核酸（三天三检）
3.【目标-健康】
>运动：原大酥的『9分钟安全燃脂操』+肩颈拉伸
——今天加上了两个有下蹲的动作，膝盖有些不舒服，明天只做一个试试看。
4.今日金句：
人生最好的境界是丰富的安静。——周国平《安静》
