运动

人到中年，精力不济了，经常容易犯困，而又容易失眠。现在也开始跑步锻炼，年少时不懂，把运动忽视了，身体没搞好，学习也荒废了。大了才明白，运动有多重要，可惜光阴不再。

亡羊补牢，现在努力，精力是差了，但身体是不能亏的。年少时，也没人强调运动的重要性，老师只是把运动当作一种作业布置，从没有培养一种运动的思想。唉！还是明白太晚。如今努力，也许不迟吧！