教练技术助我打开内在探索的眼睛

距离上一次的杭州之行，已经过去了三个月了，为什么是这个时候才来写总结的文章呢？

这要从我的内在探索之路说起。

2017年是我的本命年，在这一年，我经历了很多，高兴的、辛酸的、感动的、苦难的等等，可以这么说，这个36岁的本命年，我成长了不止一岁。这一年我开始真正意义上的开启了我的第二次职业旅程，2017年我时常在想，当时从企业出来这个选择，到底是对的还是错的？想了很多遍，结果都是对的。我很庆幸，我当时的决定，虽然不是深思熟虑，但是破釜沉舟行为之后的奋力拼搏，让我未来的职业之路，无可限量。

这是好的一面，另外一面我也要承受。俗话说，“出来混总是要还的”，作为一名自由讲师，虽然时间自由，但是要求你的自我学习和思考就必须随时进行，十几年的企业工作没有的积累，2017年就要开始恶补。成长总是阵痛的，感谢我的一位朋友告诉我，“承受的苦难有多大，成长就有多大”。2017年，我的苦难不小。感谢华姐在我最需要的时候，帮助我找到我心中的那个小孩，帮助我一步一步的开启我向内探索之路。

而真正让我自己能够自觉向内看的契机，就是10月份的杭州，五维教练领导力的学习。这帮助我打开了我向内看的眼睛，开的更大，看的更深。同时，我也找到了一群积极向上，而又同时深刻自省的伙伴。

回到开篇那个问题，为什么是在课程结束三个月之后才来写这篇文章？因为我想经过时间的沉淀和自我的实践之后，看看教练技术能帮助我有怎样的成长。现在，答案是，这是一条我喜欢的，对内自我反省觉察，对外帮助他人看见自己的道路，我想一直走下去。

陈序老师的授课风趣生动、语言精炼，时常让人有顿悟的感觉。课堂之上，让我感触最深的两句话是“每个人的成长过程都是无法逾越的”和“我们要做高尚品格的贡献者，而不是乞讨者”。

“每一个人的成长过程都是无法逾越的”这句话和我2017年的经历真是太吻合了。作为一个自由讲师，其实这个是最不自由的职业。因为要时间和选择的自由，就决定了你在工作之余就要不断的自我充电，自我学习和思考。因为市场上看重的是你给出的价值，这就需要不断的补充和吸收，这就是一个辛苦的过程，而这个过程，谁都不可逾越。缺的就是要补，就如饭要一口一口的吃。这句话的另外一层含义是，只要方向正确，在路上不断的进步，你的成长将不可限量，这是对真正用功的人的奖赏。

“我们要做高尚品格的贡献者，而不是乞讨者”。2017年之前，我没有看到这一点。在那之前我就是一个典型的乞讨者，我从内心渴望我对别人的好，别人也能如我那样对我好，但事实常常不如我所愿。每一个人对“对人好”的定义是不一样，我以前是天真的认为我对人这样这样的好，别人也应该这样这样的对我好，当别人没有达到我定义的“对人好”时，我就失衡了，我就凌乱了，我很容易成为一个“怨妇”。真正的核心是，我不自信。我以前总是“乞讨”别人对我好，让我的内心得到满足，为此我甚至愿意委屈自己来做到别人的要求。其实我的内心是很脆弱的，我很怕。陈序老师的这句话，让我有顿悟的感觉。因为在那一刻，我看到了真实的我，我发现了长久困扰我的源头在哪里。作为贡献者，只要我自己做就行了，用自己的行为去影响别人；而乞讨者，则是一直关注在对方身上。改变别人是很难的，改变自己是容易的；也就是说你不可能要求别人按照你的“对人好”的标准来对你好，而你自己想明白为什么要对人好之后，只需要做自己的对人好就行了，别人做不做不是你的原因。想明白了这一点，以前很多的困扰，都消除了。

内心放下之后，心情更加愉悦，负担更轻，我也能对未来的路看的更准了。就像我在自己的朋友圈中写过的一句话，“虽然我的眼里充满泪水，但眼神更加坚定。”这是通过教练技术学习之后，我的真切感受。

感恩五维教练领导力，助我打开内在探索之路，助我开启了向内看的那双眼睛。2018年，我会通过更多的实践和思考，来传播教练技术，帮助更多的朋友和伙伴！