159天--乐趣为上 劳累次之2022-05-31

一件事情能坚持下来，实在是基于多种原因，但是，乐趣是创新的恒久动力。所以说，“乐趣为上，劳累次之”。

过去，对于运动无法坚持，仿佛是为别人去做的，后来，由于潇洒姐的那本书《和潇洒姐塑身100天》，形象的画面，好玩的方式，我练着练着就上瘾了，已经有七年之久了，又购买了二十多本赠送给周围的亲朋好友。

现在，不用送书了，推送小程序更加方便了。养成了运动的习惯后，不运动则会难受，后悔怎么不早点遇上潇洒姐？！

是的，找到乐趣的点位，以此为媒介，推动其他必须做的事情，也会慢慢奏效的。不信就试试吧！