老去并不可怕，可怕的是老了依然还是一事无成

刚进洗手间看到同事老陈在拔白头发，一边拔一边感叹“自从刚开始辅导我儿子作业，我发现自己长了很多白头发。”

我和另外一个同事李大姐不约而同“噗”笑出来，我调侃到“老陈啊，你儿子都成了你保持青春的背锅侠了。”

“是真的啊，去年真的发现我长了很多白发，以前都不这样的。”老陈一本正经。

“那照这么说，我去年开日更，每天苦思冥想是不是也熬白了头发。”我也开始是想这个问题，是不是因为写文费脑导致。

“哈哈，你们两个笑死我了。明明都过三十岁了，长白头发不是正常嘛，非得找个借口不认老。”李大姐真是快人快语啊，指戳人心。

女人不管在任何一个年龄，都不希望别人说自己老。我妈就从来不认老，总想着把脸上的斑点去掉。就连我家12岁的侄女也不准我说她长大了，说她还是个孩子。瞧，爱美和年轻是女人的天性，不管老少。

我很理解同事老陈的想法，当初我发现自己长了第一根白头发的时候内心也有一种崩溃和对岁月流逝的无力感。总觉得自己还年轻，可是生理上的变化都在悄悄告诉着我“岁月不饶人。”

虽然许久不见的人总说我看起来更年轻、漂亮了，但是看了镜子就会发现骗不了自己。

以前丑，是因为不会穿衣打扮化妆，可是也看得见满满的胶原蛋白和藏不住的青春气息啊。现在学会了打扮和护肤化妆，可是再好的化妆品也遮不住眼角的鱼尾纹和脸上的法令纹。

但是后来我发现，运动确实对于改善皮肤状态有很大的作用。于是就喜欢上了跑步、打球和户外。虽然流失的胶原蛋白没法回来了，但是坚持跑步却是让我由内到外改变了不少，甚至连个性也因为运动变得没有那么急躁。

不少同龄的已婚人士，大部分都已经有了明显的肚腩。这与生过孩子和缺乏运动有关，但是后者占比重更大吧。都是身高差不多也是接近115斤的人，但是她们从不相信我的真实数据，知道大家在公司的健身房称了体重后她们才相信我没有骗人。

跑步这么多年，我早已经塑型成功，所以哪怕发胖了只要基数不大都不明显。可我都胖了八斤了，确实也该减肥了。这个假期过得比较安逸，在运动方面就没那么上心。说白了就是不够自律吧，所以想把吃回来的肉跑掉也要努力一段时间才行了。

其实每个年龄都有它的魅力，要用正确的心态接纳它。生理年龄可以老，但是保持着年轻太的想法，你会发现，年龄只是一个数字。每一个年纪，都应该活成自己最好的模样。老，其实不仅仅是岁月，更是经历。

对于变老，我更害怕自己过了30岁自己不够好。我一直认为，一个人真正成长是在三十岁以后。那些怕老的人，大概是还有很多事情没有做，不甘心变老吧。

有梦想的人是不会觉得自己老的，因为为梦想奋斗的人就是他的高光时刻。