【每日精进】做一个尝试，每天9点开手机

5月21日星期六 天气：晴热

早晨：昨晚到1点左右才睡，今早5点被手环+手机叫起。今后无论如何，早起做事是第一要务：只要没有预先安排的事情，上午9点再开机。做什么？1、写小说；2、读纸质书。

上午：陪孩子去整牙。完成一些关于期末考试的事务安排。

下午：判完补考试卷。继续“读毛年谱”。

晚上：核酸检测。完成今日份“读毛年谱”。

【微习惯】

早起事务：报平安、日更打卡、测血压、量体重（76.75kg）。

每日运动：没有运动，人快要圈废了。