听TED演讲有感:如何把你重视的事情做的更好?
2019-02-08 本文已影响39人
简书上有个庞小萌
文/庞小萌
今天,把TED英语演讲听了两遍。如何把你重视的事情做得更好?
演讲者把我们的生活分为两个区域,一个是学习区,一个是展现区。在学习区,我们期待进步,会为了进步而制定计划。将精力集中在那些我们还没有掌握的东西上面,意识到自己会犯错,并且知道自己会从中吸取什么样的经验和教训。
在展现区,我们的目标是做到最好。尽力把错误降到最小。
展现区将我们当前的表现最大化,学习区将我们的成长和未来表现最大化。
但如果我们将时间大量花在展现区,就会阻碍我们成长。比如我们每天重复无新意的工作,我们每天一遍又一遍做些那些我们已经掌握的习题。长期结果就是,我们很难成长。
因此最理想状态就是,两个区域来回转换,有目的地在学习区积累技能,然后将其应用在展现区。
如何将更多时间用在学习区?
1、坚定信念,拥有成长性思维。不要怕离开舒适区。
2、成长目标,必须明确。精力有限,一个时间段挑选一两样自己最想提升的技能,求精不求多。
3、知道如何提升,怎样提高。积极利用身边可用的资源,老师,同学,同事,网校,请教专业人士咨询会比自己研究时间更短。
4、保证较低风险。尽量避免那些不堪设想,严重的后果。
演讲者还举了我们容易犯错的例子。我们老师,家长容易把学校当成孩子的展现区,而非学习区。导致学生不会为了更好的学习而承担一点学习风险,会产生错误是令人讨厌的这种抗拒情绪,急切的想知道正确答案,而不主动积极思考。我们应该鼓励学生勇敢迎接错误,从错误中汲取经验和教训。从错误中学到有用的知识。
最后,演讲者还举了几个例子。其中一个是歌手碧昂丝,她会在演唱会结束后回看自己的演唱过程,并记录下自己不足,以便下次更好的改进。想要进步的人,就是要不断修正自己的不足,在学习区与展现区来回切换,成为真正想成为的人。
大年的初四,道声好!