日记：如果你总是感到烦躁，那么一定是你的思维出现了错误

前几天我说自己这段时间总是会没由来的烦躁，因为一句话或者一点小事，就可以点到我的怒气。

今天看到樊登说：如果你突然的对什么事都感到烦躁，那么一定是你的思维出现了错误，当你烦躁的时候，不妨换个思维试试。

看到这句话后，我仔细想想，其实确实是如此，有时候自己会把一件事或者一句话无限放大，感觉自己心胸太过狭隘。如果还不转变自己的思维，或许时间长了，自己会变成一个小肚鸡肠的人，但这并不是我想要的。

在转变思维的同时，自己也应该多看看书，多出门走走，总是待在狭小的空间里，自己的眼界也会变得狭小，心胸也开阔不了