（文内有红包）健康知识100天之12——维生素B族

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        第12天（前11篇请到公众号“yyjzs520”查阅。）

      人体中时时刻刻都在进行着各种生化反应，维生素B族作为辅酶始终参与其中，同时它又是水溶性的无法储存，所以必须每天足量补充。

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