我的烟火气

2023-11-01  本文已影响0人  小壁虎

烟火。

生活需要烟火。

砂锅焗鲈鱼 :吃多了清蒸,换换口味,操作简单,鲜嫩好吃 材料准备:

1.鲈鱼杀好洗净,剪掉鱼鳍,保留鱼头鱼尾,鱼身切大块;

2.洗净,盐、白胡椒粉、姜丝、料酒、豆瓣酱、生抽,腌制15分钟;

3.洋葱切条或块,大蒜一头剥皮;4.小葱切碎,小红辣椒切碎

步骤:1.砂锅预热,到油,油不热的时候加入洋葱、大蒜,炒香;

2.把鱼摆放整齐盖在洋葱和大蒜上,腌制的料汁也倒进去;

3.盖盖,锅边淋入一圈高度白酒或花雕,保持中大火焖5-8分钟;

4.关火撒上辣椒圈和小葱花。 注意点:

1.洗鱼的时候要用刀刮鱼身,彻底把粘液刮下来,去腥;

2.腌料不能太少,因为不加水,全靠腌料和鱼的水分焖,太少容易糊底;

3.砂锅要先小火预热,再转中火操作,直接大火容易裂。

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