今天我不关心蔬菜，我只关心你——拆解《情商》

英国诗人约翰多恩的“不要问丧钟为谁而鸣，它就是为你而鸣”是英国文学史上最著名的诗句之一。

一句话道破了什么是同理心。

今天我们主要拆解丹尼尔戈夫曼在《情商：为什么情商比智商更重要》中提出的同理心概念。同理心，即认识他人情绪的能力。

通俗来讲，就是分辨出他人的各种情绪，了解他人感受的能力。我们主要通过以下三个问题来了解同理心。

1、同理心和同情心有什么区别？

2、为什么说同理心的培养必须从婴儿时期开始？

3、为什么说缺乏同理心是杀人犯的普遍特征？

第一个问题：

同情心是指对别人的遭遇感到同情，但并没有体会到和别人一样的感受。

同理心起源于一种对他人困扰的身体模仿，个体通过模仿引发相同的感受。

同理心的发展可以追溯到婴儿时期。心理学家发现，婴儿在意识到自己相对于他人是独立的个体之前，会为同情而苦恼。

看到别的婴儿流眼泪，他自己也会哭，看到别的宝宝手指受伤，他也会把手指放进自己的嘴里，看自己是不是也受伤。还有的宝宝看到妈妈哭了，也会摸自己的眼睛，尽管他其实没有哭。

婴儿这种行为被称为动作模仿，而同理心的原义就是动作模仿。

同理心这个概念由美国心理学家蒂奇纳最早使用，用来形容感知他人主观体验的能力。

第二个问题：

随着青少年犯罪率的提升，心理学家通过关注这一现象发现，犯罪心理可以追溯到童年时期同理心的缺失。

婴儿时期，父母尤其是母亲与孩子培养协调的同理心，可以使他在成年后具有饱满的感情，减少冷漠。这里的“协调”主要是指，婴儿在与父母互动时，他的情绪会被父母待之以同理心，会被人所接受并得到回应。

心理学家认为，亲子之间无数次重复协调一致或者不协调的时刻，塑造了孩子成人以后对亲密的人际关系的情感期望，这种影响也许比童年时期重大事件的影响更加深刻。

协调，并不是简单的模仿，而是要对孩子的行为、情绪做出回应。宝宝发出咿呀咿呀的声音，妈妈也发出同样的声音，或者是相同的声调，配合宝宝。 宝宝摇晃手里的玩具，发出了响声，妈妈也摇晃玩具做出回应，让宝宝知道自己的情绪受到了回应。

但是，粗心的父母往往不懂得或者是忽视了对宝宝情绪的回应。当宝宝的开心、哭闹、要抚摸拥抱等情绪得不到回应时，他就会开始回避表达情绪，甚至可能不愿意在感受相同的情绪。

妈妈对宝宝的活跃不作回应，宝宝最终会变得消极被动。

因此，婴幼儿时期，注重宝宝同理心的培养，会直接影响他成年后的情绪、情商、处理人际关系的能力。

第三个问题：

同理心研究专家马丁霍夫曼认为，道德的根源在于同理心。

正是因为与潜在受害者——比如遭受痛苦、威胁、贫困的人，感同身受，愿意与之分担痛苦，才促使人们行动起来帮助他们。

而那些犯下罪行的人，通常缺乏同理心。他们无法感受到受害者的痛苦，因此会为自己的犯罪行为辩解开脱。

强奸犯辩解“女人其实希望被强奸”‘如果她反抗，只是欲拒还迎’。伤害儿童的人认为自己没有伤害儿童，只是为了表达爱。

而对于精神错乱者，则无法感受到任何同理心，对自己犯下的行为没有丝毫的悔恨之意。他们对自己行为将会受到惩罚毫不关心，由于他们本身不会感受到恐惧，他对受害者的恐惧和痛苦也不会产生同理心。

今天我们通过回答这三个问题，认识了同理心以及重要性，也就是认识他人情绪的能力，是情商的重要部分。