顺势而为

上坡时弓起背压低身形，下坡时侧身横下加强阻力防止滑倒，顺应形势才能站稳脚跟。

但生活中我们往往更多地会任性的自我感受而非认真衡量利弊。奶茶、饮料明知糖分过高，但仍无法理智抵抗，走在回家的路上给自己找了很多理由，可能是口渴、也可能是天气、意或是其他，总之需要给自己来上一杯。畅饮后的满足抵消了对于潜在健康风险的担忧。每天无节制的生活就如一个人在下陡坡时还挺直腰杆一样，危险可能随时发生。

不懂得顺势而为就要付出代价，而后用高昂的补救成本重新调整回正常的状态。