冥想练习

这次是11点才上床睡觉的，还是听着抖音里的与辉同行的直播睡着了，夜里醒来一次，好在又睡着了，早上6点多醒来，然后7点多起床。

自我总结，这次是空余时间都是在那里，跟着小红书里，练习笔画。

缠绕线不就是妥妥的控笔练习吗？确实解压，只关注笔下的线条。

网络是一个神奇的世界，竟然找到一个小姐姐的，完整的插花笔记，从花型，她自己总结的公式，什么情况下使用，真的是小白的最爱，认认真真的抄作业的同时，也在自己脑海中复习这些内容，没有达到百分百复制，自以为的精华可以复习出来，或许，百分百的复制更有挑战性？

之前一直会问自己，做这些为了什么？没有目标的做事情，不是浪费时间吗？

今天的自己自嘲自己，啥都没干的自己，今天又有了什么？

手机不离手的今天，啥都没有留下来，眼睛却不舒服了。

今天的自己在干着，没有靶心的射箭，或许，自己可以划个靶心放在那里，就是一切为了改善睡眠，想想挺好。

加油。