过程

从火爆到不那么火爆，然后试着让自己平静，其实还不能平静下来还会有怒火，但是还要继续，继续让自己放松，放松了一点点，那么就是一种进步，不断的告诉自己，没有什么救世主，只有自己可以宽慰了自己，那么直到能够真正的放下！