心流禅绕话~一点记忆
文|木君
今天去先生单位的大操场晾晒昨天的艾蒿。时间真快,竟然有两年的时间没有来过。
看着洁净的红绿相间的跑道,看着白色的足球场标记,心头有点酸。
两年的时间没有来,就是整整两年的时间里没有做过什么运动了,原因是身体故障,也是心懒。
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两年前的两年的时间里,我几乎每天早上都会来到这宽阔的操场上徒步晨练。操场远离马路杀手~汽车尾气,又因为紧挨椅子山体,而5-6点的早晨也没有学生的走动,空气清新,是难得的晨练好去处。
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徒步运动是我当年的最爱。每天早上我来到操场上的时候,都好安静,只有我一人在跑道上疾驰。我能隔着耳机听到自己的脚步声,你说得有多安静。
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我当时最喜欢的运动软件,再三选择后定为耐克。步数,时间,配速,大卡和里程都一一清晰的得到及时的记录。
那个时候,我对自己的要求并不高,但确定的每天最少徒步5公里是不能少的。
时间上来说,早上4:50起床,5公里应该在60分钟内稳步完成。不会乏累,算是轻松。
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想一想,我真是不甘寂寞。在只有一个人的大操场上,我不会让自己乏味。
我借助“耐克运动”软件的详细计时、计数功能,借助卫星定位,我开始徒步走地图玩。
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从红色的原点启程,走过大小各一条马路,进入操场,开始绕圈循环徒步。至5公里结束时卫星运动对徒步的线路就有了清晰的记录。
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这耐克运动最终形成的线路图,给了我太多的惊喜。于是,我就迷恋上这种线路图的玩法。
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我开始在徒步中刻意地去设计脚下的路线,收获不一样的感觉。
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这些脚下形成的图案,充满灵性与活力。上上图,俨然一条美女美丽的小蛇出洞了。
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记得当时徒步,也同时爱上了黑与白的故事。每天早上都会在徒步时信手拈来很多美美的黑白片,就像上图的路灯,在朦胧的晨光中显着英姿,超喜欢。
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这图,是我当时的刻意设计~一把手枪。清晰记得,当天早上徒步结束出现线路图时,我完全惊呆了,心中所想被完美诠释。心路与行为被神统一起来。
的确,只要想,才一定会有实现的机会。机会,是自己创造的。
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这个被我称为勺子的图案,虽然勺子头与柄显得突兀,但趣味横生。
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这是又一次为勺子做出的努力
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路在脚下,仰望蓝天。那时候,我不会辜负每一个云朵悠悠的清晨。
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每到周末,我还会给自己加点运动量,徒步路程会更远些,带着阳光,带着朝霞,带着心中的方向……