孩子睡眠与智力发展

孩子睡眠与智力发展密切相关。让孩子有充足睡眠时间使儿童智力发展的快。

孩子睡眠与智力发展

一项科学研究证明:7至8岁小学生的学习成绩明显地与他们的睡觉时间长短有关。那些每天睡觉少于8小时的学童,61%的人跟不上功课,39%的人勉强达到平均分数线,他们之中没有一个是名列前茅的。

孩子睡眠与智力发展

另一些每晚睡觉10小时左右的孩子,只有13%的人跟不上课,76%的学童成绩中等,11%的学生则功课优良。

研究结果还表明,睡觉少的孩子常伴有语言障碍,如口吃、比正常儿童还显得矮小和呆笨。

孩子睡眠与智力发展

为了儿童的身心健康,家长要保证孩子的睡眠时间。